De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), estima-se que, a cada três anos, surgem cerca de 176.930 casos de câncer de pele somente no Brasil. Logo, é fundamental estar atento às pintas que aparecem na pele, pois algumas delas podem indicar a presença da doença.

A dermatologista Paula Rahal afirma que lesões na pele que não cicatrizam exigem atenção. “Observar manchas com mais de uma coloração ou que mudem de cor, ou se o tamanho aumenta de forma repentina são indícios importantes”, diz.

Método “ABCDE”

O método “ABCDE” foi criado com o intuito de ajudar a observar essas alterações em casa para identificação precoce do melanoma : o tipo mais raro, mas mais perigoso de câncer de pele. O autoexame é importante porque é por meio dele que se pode fazer um acompanhamento e procurar atendimento médico precoce. “Esse tipo de tumor surge com aparência de sinal ou pinta que sofre alterações e algumas vezes sangram”, explica a oncologista Isabella Tavares.

Como usar o “ABCDE” do melanoma

• A de Assimetria: é preciso observar se a pinta é simétrica ou não. A lesão é dividida em quatro partes, passando uma linha na horizontal e outra na vertical. Compara- se parte de baixo com a de cima e direita com esquerda, ou seja, caso tenha tamanhos diferentes e/ou formato irregular, é suspeita.
• B de Borda: a borda das pintas devem ser regulares e lisas. Se houver irregularidades, também podem ser indício da doença.
• C de Cor: quanto as pintas que apresentam cores diferentes, como vermelho, branco, preto, tons cinza-azulados, ou mesmo mais de uma cor, são suspeitas.
• D de Diâmetro: os sinais devem ter menos de seis milímetros de diâmetro. Quanto maior o tamanho, maior o risco.
• E de Evolução: qualquer sinal de evolução, seja o aumento no tamanho, mudança na cor e/ou no formato da pinta, é preciso buscar um dermatologista.

Locais em que mais aparecem as pintas

Embora seja o câncer de pele com maior risco de morte, o diagnóstico precoce leva as chances de cura do melanoma a mais de 90%. “Nas mulheres, as pintas aparecem com mais frequência nas pernas. Já nos homens, o mais comum são as pintas que aparecem no tronco. Para os dois gêneros, pescoço, colo e rosto também são áreas normalmente em que os sinais aparecem”, diz Paula Rahal.

Diagnóstico do câncer de pele

O autoexame não substitui o diagnóstico médico, mas acelera o processo de tratamento. “Uma pinta pode parecer relativamente normal para um paciente e ser um melanoma. Além da observação frequente, consultas e exames com o dermatologista pelo menos uma vez ao ano são importantes para perceber esses sinais logo cedo”, afirma a médica.

Importância da proteção solar

O protetor solar tópico ainda é a melhor forma de prevenção contra o câncer de pele. Chapéus, óculos, roupas contra raios UV também são formas de proteção solar. A velha dica de evitar a exposição ao sol das 10h às 16h ainda é muito importante, já que este é o período de pico dos raios UVB, em especial no verão.

“Para aplicação do protetor solar , tanto em dias ensolarados quanto nublados, a regra das colheres deve ser seguida. Uma colher de chá rasa de produto para o rosto e três colheres de sopa para o corpo. O fotoprotetor deve ser aplicado de manhã e reaplicado à tarde. Pessoas que transpiram muito ou estão em contato com água, como na praia ou na piscina, devem fazer a reaplicação a cada duas horas”, complementa Paula.

Uso de protetor solar em crianças

Em crianças , o uso de protetor solar também é importante para prevenir o surgimento de cânceres de pele quando adultos, já que as queimaduras solares podem favorecer o surgimento da doença. “Quanto mais cedo se iniciar a prevenção, melhor. Se o cuidado com a pele foi iniciado desde a infância, as chances de desenvolver câncer de pele no futuro caem muito”, diz a oncologista Isabella Tavares.

Fonte: IG SAÚDE

O post Saiba como usar o método ABCDE para identificar precocemente o câncer de pele apareceu primeiro em FATO MT.

A interação entre os pensamentos, emoções e células pode determinar a qualidade de vida, saúde e bem estar do ser humano. Entender como se dá esse equilíbrio a fim de promover a cura do corpo e da mente é o que propõe a reprogramação biológica, resultado de estudos baseados na física quântica, psicologia, filosofia e neurofisiologia. Os fenômenos quânticos podem contribuir para a saúde e bem-estar, sendo aliada da medicina tradicional.

Entre no  canal do iG Delas no Telegram e fique por dentro de todas as notícias sobre beleza, moda, comportamento, sexo e muito mais! 

“Ao aplicar os princípios dessa ciência, que observa o comportamento dos sistemas físicos de dimensões reduzidas, próximas ou abaixo da escala atômica, aliada a um conjunto de ferramentas terapêuticas, percebemos a capacidade do próprio corpo em promover não apenas o equilíbrio físico, como também energético”, afirma a Terapeuta Integrativa e Complementar, Caroline Prado que atua também como treinadora de terapeutas.

O estudo desenvolvido por ela ao longo de oito anos resultou no método ‘Ressignificar Quântico’, voltado ao tratamento de doenças físicas e emocionais através da reprogramação biológica. “Muitos estudos da parte cognitiva da neurociência são baseados na mecânica quântica. Aliamos este tratamento a um conjunto de terapias para chegar à ressignificação, uma nova percepção da vida através de ações que alinham corpo, alma e espírito para a vivência de uma forma mais leve da vida”, explica.

Práticas terapêuticas baseadas em reprogramação biológica e energia quântica como Constelação Familiar e derivados da Naturopatia são classificadas como Prática Integrativa e Complementar em Saúde (PICs) pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Esse é o mesmo tipo de classificação dado à acupuntura, aromaterapia, homeopatia, meditação, reiki e yoga, por exemplo. Trata-se de recursos terapêuticos que buscam a prevenção de doenças e a recuperação da saúde, complementares à medicina tradicional.

Nos Estados Unidos, conforme publicação do NY Times, o bilionário Jeff Bezos, dono da Amazon, investiu, em janeiro, o montante de US$3 bilhões em uma start up do Vale do Silício que pesquisa o antienvelhecimento por meio da reprogramação biológica. A publicação apontou ainda o envolvimento ganhadores do Prêmio Nobel como Shinya Yamanaka (2012) e Jennifer Doudna (2020), reconhecidos pela pesquisa de células-tronco e pelo desenvolvimento da ferramenta de edição de genes, respectivamente.

Caroline Prado explica que, enquanto a medicina tradicional considera o corpo humano e seus sistemas de forma isolada, a energia quântica enxerga os parâmetros fisiológicos de forma integrada. Desta forma, o indivíduo é visto sob a ótica da soma de todos os padrões de cada sistema do corpo.

Por meio de análises que envolvem desde exames clínicos até o histórico emocional do paciente, além de hábitos comportamentais, o terapeuta quântico consegue identificar um padrão enfraquecido e atuar na reprogramação biológica do corpo. O método Ressignificar Quântico, conforme explica Prado, atua nessa abordagem, reunindo informações fragmentadas entre os campos físico-energético, emocional-psicológico e mental-espiritual. “Grande parte das doenças tem início com um desequilíbrio energético provocado no nível mental, emocional ou físico”, afirma a especialista.

Memória biológica

Caroline Prado explica que cada pessoa tem uma memória no próprio DNA que está relacionada com o problema que se busca curar. Durante o tratamento, é feito um cálculo de ciclos de grande, pequeno e de médio impacto de vida, a partir do reconhecimento das emoções vivenciadas ao longo da vida.

“Os nossos conflitos e traumas surgem desde a concepção, que transmitem a herança genética, a emoção e a saúde dos nossos pais. O Ressignificar Quântico favorece o equilíbrio energético do paciente permitindo um domínio sobre uma percepção de vida até então não identificada”, afirma.

O método trata desde pacientes em busca da expansão da consciência e equilíbrio até os que querem tratar a saúde física de maneira integral, abordando da profilaxia à reabilitação do paciente.

Prado explica que muitos dos traumas e bloqueios estão ligados à memória da cultura, da moral ou mesmo do preconceito que são transmitidos de geração em geração. Em alguns casos, os princípios tornam-se tão indiscutíveis que vão se repetindo pelas obrigações às quais as pessoas acabam submetidas por medo ou sedução.

“São lembranças que tornam nossos atos em submissão ou rebeldia, fazendo com que a gente vá aderindo aos próprios vínculos sistêmicos dentro da família e isso vai se tornando o script da nossa vida, o que impede que a gente consiga ter uma vida com mais leveza”, explica.

Acompanhe também perfil geral do Portal iG no Telegram !

Ao ressignificar esses acontecimentos, o paciente passa a entendê-los através de uma forma lógica e, com auxílio das ferramentas terapêuticas, consegue dar uma nova interpretação aos bloqueios e traumas. “Isto traz uma melhora do indivíduo como um todo, ele passa a viver com mais consciência, sente o estado dele de presença, permitindo uma nova percepção da vida e do porquê das coisas acontecerem daquela forma”.

Fonte: IG Mulher

O post Método baseado na física quântica atua em doenças físicas e emocionais apareceu primeiro em FATO MT.

O Instituto Adolfo Lutz, em São Paulo, implementou um novo método de sequenciamento do vírus monkeypox, causador da varíola dos macacos, inédito no país. A estratégia tem como principais benefícios a redução do custo, economia que chega a 13,5 mil reais por amostra, e a consequente maior capacidade de processamento de materiais, o que amplia a vigilância genômica e a eventual identificação de mutações no microrganismo.

“Apesar de o vírus monkeypox apresentar, em tese, menores taxas de mutação que os vírus de RNA, como o do novo coronavírus, a implantação de uma metodologia que diminua custos e possibilite a obtenção de um panorama genético de sua circulação de maneira mais ágil se constitui em uma importante ferramenta para auxiliar a investigação de eventuais mudanças no perfil da doença”, explica o médico infectologista e secretário de Ciência, Pesquisa e Desenvolvimento em Saúde do Estado de São Paulo, pasta à qual o laboratório é vinculado, David Uip.

Essa redução do valor investido em cada sequenciamento é porque a técnica utiliza uma espécie de filtragem para garantir que as amostras de DNA analisadas sejam quase totalmente compostas pela carga do vírus. Em comparação, o método antigo, chamado de metagenômico, envolvia menos de 5% do material genético do monkeypox, já que grande parte da coleta era misturada com DNA humano e bactérias do ambiente.

Para isso, são utilizados amplicons, fragmentos de DNA amplificados que atuam como uma espécie de imã atraindo o material genético do vírus durante a filtragem, e eliminando o restante. Assim, é possível analisar mais amostras completas do microrganismo com um número menor de sequenciamentos.

Segundo o epidemiologista e diretor do Centro de Respostas do Instituto Adolfo Lutz, Adriano Abbud, essa filtragem permite que o número de amostras processadas em cada sequenciamento chegue a 40 unidades, contra apenas 4 possíveis pelo método convencional. Consequentemente, os custos de cada amostra diminuem de 15 mil reais para cerca de 1,5 mil.

No último dia 25 de agosto, o Instituto Adolfo Lutz depositou no GISAID – banco de dados mundial para sequências de genoma – as primeiras 40 amostras sequenciadas com a nova metodologia.

Entre no  canal do Último Segundo no Telegram e veja as principais notícias do dia no Brasil e no Mundo.  Siga também o  perfil geral do Portal iG.

Fonte: IG SAÚDE

O post SP: novo método de sequenciamento do monkeypox economiza R$ 13,5 mil apareceu primeiro em FATO MT.

Saiba como esse tipo de alimentação pode te ajudar a eliminar toxinas agressivas do organismo

A dieta detox é um processo de detoxificação. Nela, existe uma organização da rotina alimentar que promove estímulos das funções do fígado, intestino e rim. Ela ajuda a eliminar produtos tóxicos do corpo por meio do suor, urina e fezes. 

“O objetivo da dieta é a identificação, eliminação e redução de toxinas (antinutrientes), modulação do paladar e recuperação da atividade funcional do organismo, corrigindo funções digestivas e a permeabilidade alterada do intestino”, explica a nutricionista funcional Helouse Odebrecht.

Conheça a diferença entre dieta e reeducação alimentar

Como funciona a dieta detox

A dieta age eliminando alimentos e produtos que têm na composição elementos agressivos ou tóxicos para o organismo. Nesse caso, Helouse Odebrecht afirma que as melhores opções alimentares para seguir essa dieta são aquelas naturais, baseadas no princípio da boa nutrição. Ela deve conter frutas e verduras e alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais.

Recomendações importantes

A detoxificação ocorre em todas as partes do corpo, com destaque para o fígado, intestino e rim, porém envolve também pulmões, epitélio nasal, cérebro, células imunológicas, pele, entre outros órgãos e regiões. “A dieta é recomendada em situações em que o indivíduo esteja com alguns sinais e sintomas de intoxicação e desequilíbrio funcional do corpo, como enxaquecas frequentes, dores no corpo, retenção de líquidos, histórico de má alimentação e maus hábitos, entre outros aspectos que serão identificados em uma consulta individual”, explica a nutricionista.

Tenha cuidado com a dieta detox

Antes de mais nada, é preciso entender que a dieta detox é algo sério e que o processo deve ser feito com muita cautela. “A detoxificação é um programa que deve ser levado com muita seriedade e orientado por um especialista. Além disso, é necessária toda uma programação alimentar”, esclarece Helouse Odebrecht.

4 atitudes que ajudam a prevenir e tratar o estresse

Consulte um especialista em nutrição

É necessário realizar uma consulta com um especialista para saber se você pode realizar uma dieta detox. “Não é uma dieta que, necessariamente, todos precisam fazer e existem determinados momentos que ela não é recomendada, como na gestação ou no processo de tratamento contra o câncer (quimioterapia) e outras doenças”, alerta a nutricionista.

Veja mais conteúdos na revista ‘Saúde e Bem-estar’

Fonte: IG SAÚDE

O post Dieta detox: entenda como funciona esse método para emagrecer apareceu primeiro em FATO MT.

Na busca por métodos capazes de identificar a  doença de Alzheimer de forma precoce, antes de causar os danos irreversíveis no cérebro, pesquisadores da Alemanha descobriram que alguns biomarcadores no sangue conseguem indicar o diagnóstico até mesmo 17 anos antes de os sintomas aparecerem. Os achados foram publicados na revista científica Alzheimer’s & Dementia, e os responsáveis acreditam que podem ser importantes para o desenvolvimento de tratamentos mais eficazes para a doença.

Embora ainda não exista cura para o Alzheimer , quanto antes o quadro é identificado, melhor é o controle dos sintomas e mais lenta é a evolução da neurodegeneração. Geralmente essa forma de demência é confirmada pelos médicos por meio da avaliação clínica somente após o surgimento dos sinais. Porém, de acordo com os cientistas da Universidade de Bochum e do Centro Alemão de Pesquisa para o Câncer, isso pode acontecer até 20 anos depois do início da doença.

“Nosso objetivo é determinar o risco de desenvolver a demência de  Alzheimer em um estágio posterior com um simples exame de sangue, mesmo antes que as placas tóxicas possam se formar no cérebro, para garantir que uma terapia possa ser iniciada a tempo”, explica o professor Klaus Gerwert, diretor fundador do Centro de Diagnóstico de Proteínas (PRODI) da Universidade Bochum, em comunicado.

Gerwert liderou o novo estudo, que utilizou um sensor imuno-infravermelho desenvolvido pela equipe da universidade para detectar no sangue de pacientes a presença de biomarcadores ligados à proteína beta-amiloide. Isso porque a formação de placas da proteína no cérebro é considerada a causa do Alzheimer.

O novo trabalho utiliza dados de uma pesquisa anterior, em que foram coletadas amostras de sangue de pessoas de 50 a 75 anos que não tinham diagnóstico de Alzheimer entre 2000 e 2002. As coletas foram posteriormente congeladas. Para a nova pesquisa, os cientistas chamaram de volta 68 desses participantes que desenvolveram o  Alzheimer durante os 17 anos seguintes e os comparou com 240 pessoas sem a doença.

O objetivo era identificar os biomarcadores do Alzheimer no sangue dos pacientes que desenvolveram o quadro e, em seguida, analisar se eles já podiam ser detectados nas amostras iniciais, coletadas há quase duas décadas, em comparação com os demais participantes. O sensor foi capaz de identificar o dobramento incorreto da beta-amiloide em 71% dos pacientes com a doença até nove anos antes de os sintomas aparecerem, e em 65% até 17 anos antes.

Além disso, os cientistas conseguiram perceber que a concentração de proteína de fibra glial (GFAP), outro biomarcador para o Alzheimer, também foi identificado já no início do período de análises.

Entre no  canal do Último Segundo no Telegram e veja as principais notícias do dia no Brasil e no Mundo.  Siga também o  perfil geral do Portal iG.

Fonte: IG SAÚDE

O post Alzheimer: método identifica a doença até 17 anos antes dos sintomas apareceu primeiro em FATO MT.