dieta

Ingredientes 4 ovos 1,5 xícara farinha de trigo integral 1 xícara aveia em flocos 0,5 xícara iogurte desnatado consistente 1 xícara frutas secas (abacaxi, maça, uva passa) 0,5 xícara açúcar...

Redação EdiCase Dieta dos pontos: entenda o que é, como fazer e quais são as regras Criada em 1966 pelo Dr. Alfredo...

Ingredientes 1 kg de filezinho de frango 1/2 suco de limão 3 dentes de alho amassados 1 pimenta de cheiro punhado de coentro ou salsa Uma pitada de páprica picante 3...

Redação EdiCase Dia do lixo na dieta: 4 dicas para fazer corretamente O “dia do lixo” é uma expressão utilizada por pessoas...

Ingredientes 1 massa de rapi10 1 colher de molho de tomate 150 gramas de frango desfiado 10 folhas de rúcula ou mais caso prefira Tomate cereja Modo de preparo Com o...

Ingredientes 6 bananas maduras 2 xícaras de farinha integral 1 xícara de aveia em flocos 1/2 xícara de açúcar 1/2 xícara de óleo Canela Castanhas Amêndoas Nozes picadas Modo de preparo Amasse bem as bananas....

Ingredientes 12 gramas de gelatina neutra 100 ml de água 200 gramas de creme de leite 335 gramas de leite condensado diet Calda de caramelo diet a gosto Modo de...