Ingredientes
Sal a gosto
4 dentes de alho amassados
Suco de 1 limão
Pimenta-do-reino a gosto
400 gramas de filé de tilápia
2 cebolas cortada
2 tomates cortadinhos
1 pimentão verde cortado
Cebolinha...
Ingredientes
200 gramas de salmão sem pele, limpo e picadinho
1/2 latinha de milho verde
70 gramas de ricota amassada
1 colher de creme de ricota light
2 colheres...
Ingredientes
2 batatas-doces bem lavadas
2 ovos
1/2 xícara (chá) de quinoa já cozida
1 fio de azeite
salsinha picada a gosto
1 colher (chá) de curry
sal
Modo de Preparo
Cozinhar as...
Ingredientes
1 kg de filé de peixe .
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 cebola
2 tomate
Azeite extra virgem
Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
Unte um...
Ingredientes:
1 tender
1 abacaxi
Um punhado de cravo da Índia
1 colher (de sopa) de mostarda amarela
1 colher (de sopa) de melaço de cana
1 pitada de sal
1...
Ingredientes
1 frango inteiro
margarina ou manteiga com sal
sal
1 cebola grande descascada inteira
alecrim e manjericão ou ervas finas desidratadas
Modo de Preparo
Pegue o frango, retire os miúdos.
Lave-o...
Ingredientes
1,5 kg de frango (ave inteira)
suco de 1 limão
1 colher (sopa) de alho picado
2 colheres (sopa) de margarina
2 colheres (sopa) de molho de soja
2...
