segunda-feira, abril 27, 2026

“Caminhada, água e muito vinho”, diz Aguinaldo Silva sobre longevidade


source
Aguinaldo Silva
Reprodução/Instagram

Aguinaldo Silva


Aguinaldo Silva  é do tipo de figura pública que não costuma deixar ninguém sem resposta nas redes sociais. Um exemplo disso é que o  veterano, que assinou tramas de sucesso na televisão, como “Senhora do Destino”, “Fina Estampa” e “Império, esta última reapresentada no horário nobre da Globo no decorrer do momento mais crítico da pandemia, mencionou sem ressalvas os segredos para preservar a vitalidade na terceira idade.


E, diferentemente da imagem que muitos têm quando se fala em idosos, o  dramaturgo e jornalista, que se divide entre Brasil e Portugal, destacou que o mistério está em “criar uma rotina e se manter fiel a ela, esteja onde estiver”. Depois, continuou: “Alguém pergunta se faço pilates: não, só caminho sete quilômetros por dia, bebo muita água e muito vinho, trabalho seis horas por dia e, durante mais seis horas, vejo séries ou filmes e leio livros”.


Fonte: IG GENTE

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Alunos de projeto social do CBMMT conquistam nove medalhas em campeonato estadual de Jiu-Jitsu

Alunos do projeto social Bom-Jitsu, iniciativa do Corpo de Bombeiros de Mato Grosso (CBMMT), conquistaram nove medalhas no Campeonato Mato-grossense 2026 de Jiu-Jitsu (GI),...

Arena Pantanal recebe segunda rodada do FIFA Series de futebol feminino nesta terça-feira (14)

A Arena Pantanal, em Cuiabá, recebe, nesta terça-feira (14.4), a segunda rodada do FIFA Series, com confrontos do futebol feminino internacional. A programação começa...

Sine Estadual oferta mais de 2.537 vagas de trabalho nesta semana

O Sistema Nacional de Emprego (Sine-MT), órgão vinculado à Secretaria de Estado de Assistência Social e Cidadania (Setasc), está ofertando 2.537 vagas de emprego...

Sejus articula ações com instituições para ampliar vagas e fortalecer sistema prisional em Mato Grosso

A Secretaria de Estado de Justiça (Sejus) sediou, nesta segunda-feira (13.4), uma reunião institucional com representantes do Ministério Público de Mato Grosso (MPMT) e...