A família é um pilar importante na educação sexual dos filhos. O diálogo com os pais sobre assuntos que envolvam sexo, como métodos contraceptivos, prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e outros tópicos relacionados, é fundamental para a segurança de crianças e jovens.

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O levantamento “Sexo sem Tabus”, realizado recentemente pela MindMiners, empresa de tecnologia especializada em pesquisa digital, mostra que, entre os 2 mil respondentes da pesquisa, 69% acreditam que a educação sexual é uma responsabilidade das mães e dos pais e que as mães têm sido as principais responsáveis por esse diálogo com os filhos, independentemente do gênero, sendo que elas são as figuras mais presentes, com 64% – mais do que o dobro da participação paterna (27%).

Segundo a coordenadora de Insights da MindMiners, Juliana Tranjan, falar abertamente sobre sexo é crucial na formação saudável e responsável dos filhos. “Eles devem receber toda e qualquer informação, sem distinção de gênero, independentemente do tema. Questões sobre abuso sexual, por exemplo, devem ser discutidas desde muito cedo para que os pequenos possam identificar, ter a chance de se proteger e, assim, saber quando e como denunciar possíveis casos de assédio”.

A pesquisa foi efetivada pela MindMiners por meio do MeSeems, painel de respondentes proprietário e maior rede social de opinião do Brasil. Considerou o recorte geracional e regional – trazendo pontos importantes como “Vida sexual: comportamentos e opiniões”, “Explorando desejos e necessidades”, “Sexo Seguro”, “Pais & Filhos: vencendo tabus”, entre outras abordagens.

Por que falar sobre sexo?

A educação sexual é uma ferramenta de orientação e autoconhecimento que, por meio do diálogo, leva as pessoas a refletirem e elaborarem sentimentos sobre conhecimentos e comportamentos relacionados à sexualidade humana. É por meio dela que os indivíduos podem se livrar de preconceitos, sanando dúvidas sobre o corpo e as formas de obter prazer, além de mostrar os riscos de alguns comportamentos, promovendo saúde e exploração da sexualidade de maneira responsável.

O estudo concluiu que, para 74% dos participantes, falar sobre sexo é uma questão de segurança. Além disso, foi notado que a participação do pai na educação sexual dos filhos têm se mantido constante ao longo das gerações, bem diferente quando observada a presença da mãe, que tem atuado cada vez mais ao longo do tempo, sendo que 71% do público feminino e 55% do público masculino afirmaram ter recebido de suas mães a primeira orientação.

A primeira conversa

Para o primeiro contato, mães e pais levaram em conta dois aspectos: a idade dos filhos e o assunto pertinente:

• 6% dos filhos tinham até 5 anos e foi escolhido como primeiro assunto a prevenção de abuso sexual (56%);
• 24% dos filhos tinham entre 6 e 10 anos e ouviram sobre prevenção de abuso sexual (56%) e acontecimentos da puberdade (44%);
• 34% dos filhos tinham entre 11 e 13 anos e foram orientados sobre métodos contraceptivos (51%), prevenção de abuso sexual (50%) e gravidez e processo de gestação (45%);
• 28% dos filhos tinham entre 14 e 17 anos e conversaram sobre métodos contraceptivos (62%), gravidez e processo de gestação (47%) e prevenção de abuso sexual (45%);
• 8% dos filhos tinham mais de 18 anos e o assunto abordado foram os métodos contraceptivos (49%).

• De onde surgem os dados da MindMiners?

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O MeSeems é o painel de respondentes proprietário da MindMiners e uma plataforma de recompensas para as pessoas que o utilizam. Atualmente, conta com mais de 4 milhões de contas cadastradas e tem representatividade em todas as faixas etárias, classes sociais e regiões do país.

Diariamente, são disparados questionários com perguntas sobre diferentes categorias e hábitos de compra, perfil sociodemográfico, comportamento, consumo de mídia, interesses e atitudes. Todas essas respostas dão origem aos dados disponibilizados nos Clusters da MindMiners.

A plataforma permite que as marcas clientes da MindMiners estejam 24 horas conectadas a consumidores reais. Por meio do MeSeems, é possível mapear, visualizar, explorar e traduzir em dados diversos aspectos do comportamento humano, sempre de forma rápida, fácil e confiável.

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O MeSeems existe para garantir que os dados da MindMiners sejam capazes de entregar aos clientes um retrato fiel – e em tempo real – da vida dos mais diversos perfis de pessoas em todo o Brasil.

Fonte: Mulher

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Já pensou em ter os principais produtos de cabelo feitos para você? O salão Easy Lips, em Ipanema, acaba de criar o Home Care da Beleza, em parceria com a marca Keune. A terapeuta capilar Luciene Silva faz, após análise minuciosa dos fios, o seu shampoo e condicionador para uso em casa, de acordo com as suas necessidades. Isso tudo atrelado à uma marca que é referência internacional em cosméticos profissionais.

Para fazer a porção mágica, a profissional conta com 10 tipos diferentes de elixires, que são enriquecidos com ativos naturais como extrato de linho e chia, algas vermelhas, óleo de coco e proteína orgânica de arroz. Quando associados, podem formar mais de 100 combinações possíveis que realçam brilho e volume, proporcionam maciez e facilidade para modelagem e fortalecimento da fibra capilar. A cor das madeixas também ganham com isso, pois é possível fazer o preparo para manutenção da cor, com fórmulas tecnológicas específicas para cabelos loiros, brancos e grisalhos; castanhos, vermelhos e acobreados.

Na cadeira do salão, Luciene faz um diagnóstico completo e individualizado, escolhe as misturas mais apropriadas para o seu tipo de cabelo e, pronto, a porção mágica já está preparada para levar para casa.

Para completar, a fórmula-base do shampoo e condicionador é livre de sulfatos, álcool, corantes e parabenos e tem adição extra de Pantenol, com uma hidratação muito mais potente e uma fragrância hipoalergênica, leve e com personalidade. Isso porque a Keune respeita o meio ambiente, sendo cruelty-free e vegana.

“Além dos inúmeros benefícios vindos desta customização, outros fatores encantam, como o respeito à natureza. São isentos de qualquer substância de origem animal, trazendo uma rotina mais saudável, sem componentes nocivos aos cabelos que, algumas vezes, você pode utilizar sem perceber”, afirma a especialista capilar.

O tratamento pode ser feito em até 40 minutos e o valor começa em 320 reais.

Fonte: Mulher

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Neste dia 13 de abril, celebramos o Dia do Beijo, um gesto tão simples, mas que deve trazer uma atenção especial para a saúde bucal. Durante o beijo, ocorre uma troca de bactérias que podem causar algumas doenças e problemas.

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A cirurgiã-dentista e especialista em saúde bucal Bruna Conde explica que as bactérias presentes na boca de uma pessoa podem ser transmitidas para a outra durante o beijo, aumentando o risco de doenças bucais. Além disso, se uma das pessoas envolvidas no beijo apresentar algum tipo de infecção, a transmissão de doenças mais graves, como a mononucleose, pode ocorrer.

Por isso, é importante estar atento à saúde bucal e adotar algumas medidas para beijar com segurança. A primeira delas é manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes e a língua pelo menos três vezes ao dia e utilizando o fio dental diariamente. Outra dica importante é evitar o consumo de alimentos açucarados ou ácidos antes do beijo, pois eles podem aumentar a acidez da boca, favorecendo a proliferação de bactérias. Beber água também ajuda a manter a boca hidratada e a eliminar as bactérias.

“Eu aconselho você a se autoanalisar, confira a cor da sua gengiva, se está inchada ou sangrando, se você está tendo alterações de hálito, bochechas, língua, lábios, não olhe somente os dentes, não é somente dentes brancos que é prioridade hoje em dia, eu foco muito na saúde. A estética é importante, porém a saúde vem em primeiro lugar, pois existe muita boca esteticamente bonita e a saúde bucal em péssimo estado”, alerta Bruna Conde.

Principais doenças que podem ser causadas pela troca de saliva durante o beijo:

– Mononucleose infecciosa : também conhecida como “doença do beijo”, é causada pelo vírus Epstein-Barr e é transmitida principalmente pelo contato com a saliva de uma pessoa infectada. Os sintomas incluem febre, dor de garganta, fadiga e aumento dos gânglios linfáticos.

– Herpes labial : é causada pelo vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1) e é altamente contagiosa. É transmitida pelo contato com a saliva de uma pessoa infectada, principalmente através de beijos, compartilhamento de utensílios de cozinha ou banheiro e contato com feridas.

– Sífilis : é uma doença sexualmente transmissível causada pela bactéria Treponema pallidum. Embora a transmissão através da saliva seja rara, pode ocorrer em casos de contato com feridas ou lesões na boca.

– Doença periodontal : é uma doença inflamatória que afeta as gengivas e os ossos que suportam os dentes. Acredita-se que as bactérias presentes na saliva possam contribuir para o desenvolvimento da doença periodontal

“Dor de dente, gengivas inchadas ou vermelhas, feridas na boca, mau hálito persistente ou dor ao mastigar podem indicar a presença de uma doença bucal, e devem ser avaliados por um dentista”, salienta Bruna Conde.

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“Caso você tenha alguma infecção na boca ou esteja com aftas ou feridas, é importante evitar o beijo até que a situação esteja controlada. Além disso, é recomendável conversar com o seu parceiro ou parceira sobre a sua saúde bucal e incentivar que ele ou ela também mantenha uma boa higiene.” destaca Bruna Conde.

Fonte: Mulher

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Segundo um levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, por meio do CRESEX (Centro de Referência e Especialização em Sexologia), do Hospital Pérola Byington, 48,5% das mulheres procuram auxílio médico por falta ou diminuição do desejo sexual, decorrentes de disfunções sexuais. 

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Além de falta de libido, 23% sofrem de ausência de orgasmo (anorgasmia), sendo mais comum na menopausa, acometendo de 10% a 33% das mulheres. Cerca de 18,2% das pacientes avaliadas apresentavam dificuldade de chegar ao orgasmo, 9,2% tinham dispareunia (dor intensa durante a relação sexual) e 6,9%, inadequação sexual (níveis diferentes de desejo em relação ao parceiro).

Anorgasmia é uma das disfunções sexuais mais comuns. Anorgasmia, ou transtorno do orgasmo feminino, pode ser definido como uma inibição recorrente ou persistente do orgasmo, que é manifestada por sua ausência ou retardo, após uma fase de excitação sexual adequada em termos de intensidade e duração. É considerada uma das disfunções sexuais mais comuns, junto com a falta de desejo sexual.

“O distúrbio, também chamado de síndrome de Coughlan, se caracteriza pela dificuldade (ou ausência total) recorrente ou persistente de chegar ao orgasmo durante uma relação sexual ou masturbação”, afirma Claudia Petry, pedagoga com especialização em Sexologia Clínica, membro da SBRASH (Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana) e especialista em Educação para a Sexualidade pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC/SC).

Segundo a sexóloga, as causas da anorgasmia são orgânicas/fisiológicas, socio e psicossociais: desordens psicológicas em geral; tabus atribuídos ao sexo; baixa autoestima; desconhecimento do próprio corpo; educação inadequada sobre sexo, gerando culpa ou pensamentos desviantes durante a relação; inibição do corpo ou das preferências sexuais.

As causas físicas podem envolver alterações neurológicas, lesões medulares, desequilíbrio hormonal, uso de medicamentos, desequilíbrios da musculatura íntima, entre outras. “Além disso, traumas relacionados ao sexo, como abuso sexual ou relações dolorosas, podem desencadear a anorgasmia”, reforça Claudia Petry.

Como saber se tenho anorgasmia e qual o tipo?

A anorgasmia é dividida em vários grupos, sendo estes os mais comuns:

Anorgasmia primária

Ocorre quando a mulher nunca teve um orgasmo, seja por meio da relação sexual como pela masturbação. As causas são: traumas relacionados a abusos ou estupro; inexperiência sexual; falta de conhecimento sobre sexualidade; questões socioculturais; falta de intimidade com o(a) parceiro(a) ou problemas no relacionamento; patologias como o transtorno da dor gênito-pélvica, que causa dores na relação sexual; e falta de autoestima e autoconhecimento.

“Mulheres que sequer conhecem a sensação do orgasmo é mais comum do que se imagina, já que estes fatores travam o relaxamento mental, tão necessário para atingir o clímax, pontua a sexóloga.

Anorgasmia secundária

Acontece quando a mulher já experimentou o orgasmo em períodos anteriores, mas, por motivos diversos, deixou de tê-lo de forma sistemática. Sendo assim, este tipo de anorgasmia pode ser definido como a perda da capacidade de ter orgasmos.

Há uma série de causas que podem estar relacionadas com este quadro, como depressão, transtorno de ansiedade, alcoolismo, uso de drogas, alterações hormonais (como a diminuição do estrogênio na menopausa) e lesões pélvicas. “Assim como na anorgasmia primária, a secundária também pode ter relação com traumas sexuais”, complementa Claudia Petry.

Anorgasmia situacional

Neste caso, a mulher não consegue atingir o orgasmo com algumas pessoas ou em determinados momentos, como situações de risco. “Para alguns, transar no banheiro do avião, por exemplo, pode ser altamente excitante. No entanto, para a mulher com este distúrbio, a preocupação acaba bloqueando o prazer“.

Isso ocorre devido a dores causadas pela tensão muscular pélvica, pela baixa hormonal que prejudica a lubrificação ou até mesmo por algum desconforto associado ao(a) parceiro(a).

Quais os tratamentos

Segundo a sexóloga, para fechar o diagnóstico de anorgasmia, é preciso que o quadro tenha duração de cerca de 6 meses, com frequência e intensidade orgástica baixa ou ausente e/ou orgasmo tardio, com sensação de prazer também reduzida ou ausente.

O primeiro passo é procurar um médico e realizar exames para identificar possíveis causas orgânicas. Se estas forem descartadas, deve-se buscar ajuda especializada de sexólogos/terapeutas sexuais.

 De acordo com Claudia Petry, o tratamento para anorgasmia propõe a reformulação de conceitos sobre o sexo, a comunicação assertiva entre um casal e, principalmente, o autoconhecimento, a descoberta do próprio corpo, os estímulos ainda desconhecidos e as origens dos desconfortos.

Também vale apostar na fisioterapia pélvica, estimulando a musculatura do assoalho pélvico que, a longo prazo, fortalece os músculos e a sensibilidade da região genital.

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“Quando o sexo representa dor, dificuldade, medo, estresse e insatisfação, deixa de ter o seu propósito, que é o prazer, o bem-estar para mente e corpo. Daí a importância de buscar ajuda e trabalhar o autoconhecimento, explorar seu corpo, seus desejos e, principalmente, eliminar as barreiras que te impedem de ter uma vida sexual saudável”, finaliza Claudia Petry.

Fonte: IG Mulher

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As olheiras costumam ser um incômodo para muitas pessoas, principalmente quando elas são profundas e marcadas. Frequentemente associadas ao cansaço e a falta de sono, essas manchas embaixo dos olhos podem ter diferentes tipos de causas, inclusive as genéticas, e para tratá-las é essencial saber os fatores que as desencadeiam. Para isso, a Dra. Luiza Paulo Filho, oftalmologista e especialista em estética, elenca as 6 principais causas das olheiras e como cuidar delas. Veja!

1. Envelhecimento

O envelhecimento propicia uma olheira mais profunda por causa da sustentação da região e a herniação de gordura que formam bolsas nas pálpebras inferiores. No entanto, a verdade é que elas podem ser tratadas com uma variedade oferecida por produtos cosméticos, procedimentos estéticos, preenchimento de ácido hialurônico. Entretanto, a cirurgia de blefaroplastia, retirada do excesso de pele das pálpebras inferiores e/ou superiores, é o tratamento de resultado mais satisfatório e duradouro.

2. Genética

Genes herdados pelos pais podem favorecer diversas características das olheiras, tanto ao nível de coloração escura ou avermelhada quanto de flacidez e propensão à bolsas de gordura.

3. Falta de hidratação

A pele das pálpebras é a mais fina do organismo e, com o processo natural de envelhecimento da região ao redor dos olhos, precisa de um reforço na hidratação por ser um local que é propenso a rugas. A recomendação é usar dermocosméticos que tenham hidratantes que estimulem a migração de água para pele, como o ácido hialurônico.

4. Insônia

O cansaço de noites mal dormidas promove o envelhecimento da pele, segundo a médica Dra. Luiza Paulo Filho. A melatonina, hormônio do sono, tem efeito antioxidante e na qualidade do sono. Sem a ação da melatonina ocorre o comprometimento do processo regenerativo da pele.

A pessoa que não consegue dormir ou que dorme menos que 8 horas, que é a duração recomendada para ter uma noite de sono saudável, fica com o cortisol, conhecido como “hormônio do estresse”, ativado. Isso diminui consideravelmente a produção de colágeno, uma substância natural que promove maior qualidade à nossa pele.

5. Tabagismo

Pessoas que fumam são propensas a terem olheiras vasculares cuja coloração é arroxeada ou avermelhada pela dilatação dos vasos sanguíneos causada pela má circulação. Além disso, durante o ato de fumar ocorre retenção de líquidos, deixando a olheira mais protuberante. O tratamento indicado é luz pulsada, laser, drenagem linfática. O tabagismo também acelera o envelhecimento e flacidez da pele, logo, em alguns casos, é indicada a cirurgia de blefaroplastia inferior para a remoção das bolsas de gordura e pele flácida.

6. Exposição solar

Um grande vilão para potencializar as olheiras, altas temperaturas podem piorar ainda mais estas áreas escuras dos olhos. No verão é muito comum as olheiras ficarem mais evidentes e hiperpigmentadas. A proteção solar é indispensável, incluindo na região das pálpebras e olheiras. Abuse também dos óculos escuros com proteção UVA e UVB e chapéus cujo tecido também tenha esta proteção ultravioleta. Os tratamentos podem ser: laser, peeling, despigmentantes e dermocosméticos.

Por Vivi Alexandre

Fonte: IG Mulher

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Estação mais quente do ano, é no verão que as pessoas costumam aproveitar mais de momentos de lazer como praia, piscinas, parques e até viagens. As altas temperaturas e o clima fazem com que nossa pele fique mais exposta ao sol, umidade, areia ou água contaminada, fatores que podem gerar doenças de pele que são comuns durante a estação, mas que podem também gerar incômodo.

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Durante o verão é preciso redobrar as atenções e cuidados com a pele. “Evitar a exposição ao sol das 10h às 16h e utilizar filtro solar correto para o corpo e rosto são as duas principais dicas que posso dar para alguém curtir o verão de forma minimamente confortável”, pontua a biomédica Louise Barreto, que também é coordenadora do curso de Biomedicina do Centro Universitário de Excelência (Unex), em Feira de Santana.

A profissional também alerta que a falta de cuidado com o sol no verão pode não só provocar problemas de pele, como a acne solar e queimaduras, como também favorecem o aparecimento de fungos, parasitas e bactérias, causadores de micoses superficiais, bicho geográfico, impetigo e foliculite.

“Existem alguns cuidados simples que podemos tomar no verão além do horário de exposição, cuidar da alimentação e do uso de protetor solar com cor para aquelas pessoas com manchas na pele. Durante a exposição ao sol é importante ter cuidado com os tipos de cosméticos que utiliza, afinal o uso de produtos com ácidos em sua composição pode sensibilizar a pele quando em contato com o sol e levar ao surgimento de manchas e queimaduras”, explica.

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“É importante também ficar atento aos locais que está frequentando. Por exemplo: Praias onde costumam transitar muitos animais como gatos e cachorros são mais propícias ao aparecimento do bicho geográfico, pois esta doença é adquirida quando o ser humano entra em contato direto com o solo contaminado pelas larvas do parasita e pode causar o desenvolvimento de lesões com coceira”, alerta. 

Os tratamentos de cada doença ou queimadura são distintos e a Dra. Louise Barreto recomenda que se procure um médico dermatologista imediatamente assim que alguma mancha ou ferimento incomum apareça no corpo, além de cuidar sempre da alimentação e a hidratação com a ingestão de água.

Fonte: IG Mulher

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Conhecer as habilidades procuradas pelas empresas é importante para fazer com que a carreira decole, principalmente em um mundo globalizado e repleto de informações. Isso porque as particularidades impostas no momento do recrutamento fazem a diferença na hora de escolher um candidato, principalmente depois da pandemia causada pelo vírus da COVID-19.

Além disso, a conexão entre culturas proporcionada pelo avanço tecnológico modificou o cenário do mercado de trabalho, exigindo novas competências. Nesse ínterim, ter uma segunda língua, por exemplo, não se enquadra, necessariamente, como um diferencial. A seguir, confira as competências mais desejadas pelas empresas para se destacar e conquistar a vaga dos sonhos.

Inteligência emocional e cultural

Entre os diferenciais, as soft skills têm se tornado cada vez mais importantes, como: a inteligência emocional e a inteligência cultural, dois requisitos de grandes proporções. Apesar de serem termos parecidos, têm significados distintos, sendo importante saber diferenciá-los. O primeiro refere-se a saber identificar e lidar com as emoções e os sentimentos próprios e de outros indivíduos. Já a inteligência cultural diz respeito à habilidade de se adaptar e se relacionar de forma correta em situações que envolvem culturas diferentes. 

De acordo com um levantamento feito pela PageGroup (empresa de recrutamento), 33,8% das empresas valorizam a habilidade de inteligência emocional. Já o relatório “Why diversity matters”, da McKinsey & Company (empresa de consultoria empresarial americana), aponta que empresas com maior diversidade étnica e cultural são 35% mais eficientes e prósperas comparadas ao nível médio das empresas de suas regiões.

“Não é incomum ver empresas que estão crescendo buscar o mercado internacional e, nesse momento, ter colaboradores com habilidades como inteligência cultural e inteligência emocional é decisivo para reter ótimos resultados para o negócio. A educação é parte decisiva desse processo, pois é quando jovens entram em contato com distintas atividades, criam conexões, descobrem como socializar com o meio e descobrem suas paixões. Ter, por exemplo, aulas extracurriculares ajuda o jovem a estimular as habilidades […]”, diz Flávio Liberal, CEO da WorldEd School.

Ensino de qualidade

Conforme a pesquisa global realizada pelo HSBC (Banco Global Britânico), 79% das famílias consideram que o melhor investimento que podem fazer é pagar por um ensino de qualidade para os filhos. São muitos os caminhos e as decisões que os jovens precisarão tomar quando finalizarem a Educação Básica e ingressarem no Ensino Superior.

Durante a Educação Básica, realizar aulas extracurriculares desenvolve habilidades cognitivas, pensamento crítico, criatividade , facilita a resolução de problemas e ajuda a preparar o jovem a se tornar protagonista da própria vida. A metodologia das escolas brasileiras, hoje, ensina a decorar conteúdos e ajuda a entrar nas universidades; não prepara para o mercado de trabalho mundial. 

Outras competências procuradas pelos recrutadores

A pesquisa PageGroup ainda reforça que, quando o assunto é o objetivo do recrutamento de talentos, na avaliação de 78% dos executivos pesquisados, o equilíbrio entre as competências comportamentais e técnicas é essencial. Isso permite que as organizações lidem melhor com momentos de crise e incerteza.

Para 65% deles, obter melhores resultados econômicos é o mais importante, enquanto 62% avaliam que agora é essencial criar sinergias entre as áreas da empresa, e 38,8% apontaram que o objetivo é tornar a companhia mais inovadora. Por esse motivo, a base educacional precisa estar bem sólida a fim de desenvolver as pessoas para os desafios nesse percurso. 

Por Rafaela Eufrosino

Fonte: IG ECONOMIA

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Uma relação sexual sugere momentos de carinho, entrega e dedicação à outra pessoa. No entanto, o que é para ser um momento prazeroso, pode se tornar um período de desconforto e dores profundas para algumas mulheres.  

De acordo com Felipe Lorenzato, ginecologista e doutor em Patologia Molecular pela University College London (UCL), além da doença inflamatória pélvica, outras enfermidades também podem causar dores durante a relação sexual. “Doenças Sexualmente Transmissíveis como herpes simples, candidíase vaginal, vulvodínia ou cancro mole predispõem à dor superficial”, afirma.  

Vaginismo 

A dor também pode indicar outro tipo de problema, como o vaginismo. “Trata-se de uma contração involuntária, recorrente ou persistente, dos músculos do períneo adjacente ao terço inferior da vagina , quando é tentada ou imaginada a penetração vaginal com pênis, dedo, tampão ou espéculo”, conceitua o Dr. Felipe Lorenzato.

Importância das preliminares

Para evitar dores, vale lembrar a importância das preliminares e de criar uma atmosfera propícia para acolher o momento da relação sexual. “Um ambiente relaxante, música, uma boa conversa, o desejo sexual , a troca de carícias, beijos, estimulação dos mamilos e a sensação tátil na região anogenital, principalmente na área periclitorideana, levam à excitação feminina…”, reforça o médico.

Redução do desejo sexual ou libido

Quando não há condições ou tempo para uma excitação e consequente lubrificação adequada, a probabilidade de desconforto durante a relação aumenta e as chances de se chegar ao orgasmo são menores. “Isso explica porque algumas mulheres podem sentir desconforto no ato sexual , o que por sua vez pode diminuir o desejo sexual ou libido”, afirma o Dr. Felipe Lorenzato.

Lubrificação vaginal na menopausa 

A fase da menopausa também pode diminuir a lubrificação vaginal. O Dr. Felipe Lorenzato explica que a condição se caracteriza por ao menos 12 meses seguidos de ausência de menstruações, sem vínculo com gravidez, associada a um conjunto de sintomas, e diminui os níveis de estrogênio, que é um hormônio feminino. “Por isso, durante a menopausa as mulheres podem experimentar certo desconforto no ato sexual, mas um tratamento pode tranquilamente aliviar o problema”, complementa. 

Endometriose pode causar dor 

A ginecologista Dra. Cecília Roteli relaciona a endometriose como outra causa possível para o incômodo durante o sexo. “Isso ocorre pois os tecidos que estão normalmente dentro do útero crescem fora do órgão e podem causar dor na pelve.” 

Formas de tratamento 

O tratamento para as dores, segundo a Dra. Cecília Roteli, dependerá da causa, e pode ser feito por meio de: 

• Antibióticos ou antifúngicos: para os casos de infecções na vagina ou bexiga
• Cremes lubrificantes para o caso de secura vaginal sem causa aparente
• Cremes com hormônios para os casos de mulheres na menopausa
• Psicoterapia para os casos de dor por problemas psicológicos como traumas de infância e outros 
• Cirurgia para alguns casos de endometriose

Porém, somente os médicos terão condições de diagnosticar qual a causa da dor. “Além do exame físico e ginecológico, existem alguns testes como exames de urina e de fluidos vaginais, que irão ajudar a fazer o diagnóstico correto e orientar o tratamento”, conclui a médica. 

Fonte: IG SAÚDE

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Uma das principais características da dor aguda é em relação ao tempo, pois, de acordo com o médico e coordenador da equipe de controle da dor do Hospital Israelita Albert Einstein, George Miguel G. Freire, ela costuma ser limitada. É o tipo de dor comum em cirurgias, cortes, lesões e traumas, que dentro de algumas horas ou dias ela deve passar. 

Função da dor aguda  

Esse tipo de dor tem uma função fundamental para o nosso corpo: “a dor aguda tem um objetivo, uma função fisiológica de dizer que algo não está indo bem, que o organismo tem algo que está incomodando e que deve ser tratado”, esclarece George Miguel G. Freire. 

Quais são as causas? 

Segundo a enfermeira líder do grupo de dor do Hospital Santa Catarina, Carla Generoso, a causa da dor aguda é identificável, isto é, existe uma origem clara e tratável para esse tipo de problema. Entre as causas mais comuns de dor aguda estão as lesões traumáticas (contusões musculares), cólicas intestinais, a dismenorreia (cólicas menstruais), algumas cefaleias e as dores pós-operatórias ou relacionadas a infecções bacterianas (abscessos e furúnculos, otites, faringites etc.). 

“É uma dor que vem associada a respostas mais rápidas e com outros estímulos, como aumento da pressão arterial , suor e apresenta uma função de alerta para o organismo”, ilustra o doutor em Medicina na área de dor e vice-presidente da Academia Nacional de Cuidados Paliativos (ANCP), João Batista Santos Garcia. 

Como o corpo entende a dor 

A dor aguda é um sinal de alarme do organismo. Quando se manifesta, pode ser um sinal de lesão na pele, nos músculos, nas vísceras ou no sistema nervoso central. Então, são liberadas substâncias que ativam os nervos periféricos e centrais para conduzirem o estímulo até a medula espinhal, em que a sensação dolorosa é modulada. De lá, os estímulos são enviados para o cérebro, a fim de avisá-lo que, em determinado ponto, existe um problema, levando a pessoa a adotar comportamentos com o intuito de afastar ou eliminar a causa da dor. 

Fonte: IG SAÚDE

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A enxaqueca está entre os tipos de dores de cabeça mais comuns. Segundo o neurologista Dr. José Oswaldo de Oliveira Júnior, a palavra enxaqueca deriva de uma expressão árabe cuja pronúncia, na época da invasão ibérica, era algo parecido com “sakika”. Traduzida para o espanhol, ficou “jaqueca”, que significa “dividida ao meio“.  

“Esse termo é utilizado porque grande parte das enxaquecas apresenta dores apenas em um lado da cabeça”, explica. Ainda de acordo com o neurologista, modernamente, há tendência para o uso da palavra migrânea originária de hemicrania (metade do crânio), pelas mesmas razões.  

É importante saber que cada tipo de dor de cabeça apresenta sintomas diferentes e, principalmente, que esses sintomas variam de pessoa para pessoa. A enxaqueca é uma doença benigna, mas, às vezes, pode se associar a complicações, como deficiências motoras ou sensitivas persistentes (sequelas de acidentes vasculares cerebrais), bem como tornar-se diária. 

Sintomas da enxaqueca 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia, os principais sintomas da enxaqueca são dor latejante de um lado da cabeça (em alguns casos, pode ser dos dois) e com intensidade entre moderada e forte, incômodo com a luz e o barulho e enjoo. Além disso, podem ocorrer alterações na vista, como pontos luminosos, escuros e linhas em zig-zag, que antecedem ou acompanham as crises de dor. 

Causas desse tipo de dor 

A enxaqueca é uma doença que tem grande relação com os hormônios femininos. Portanto, de acordo com o neurologista Dr. José Oswaldo de Oliveira Júnior, as mulheres sofrem mais de enxaqueca do que os homens.  

A Sociedade Brasileira de Cefaleia apresenta alguns fatores que contribuem para o surgimento de uma crise de enxaqueca em indivíduos que têm tendência a desenvolver a doença. Entretanto, esses desencadeantes podem variar de pessoa para pessoa. São eles: 

• Estresse; 
• Sono prolongado; 
• Jejum; 
• Traumas cranianos; 
• Ingestão de certos alimentos, como chocolate , laranja, comidas gordurosas e lácteas; 
• Privação da cafeína nos indivíduos que consomem grandes quantidades de café durante a semana e não repetem a ingestão durante o fim de semana;  
• Uso de medicamentos vasodilatadores; 
• Exposição a ruídos altos, odores fortes ou temperaturas elevadas; 
• Mudanças súbitas da pressão atmosférica, como as experimentadas nos voos em grandes altitudes;  
• Alterações climáticas;  
• Exercícios intensos ; 
• Queda dos níveis hormonais (que ocorre antes da menstruação). 

Tratamento para enxaqueca 

Para o tratamento, como em qualquer doença, é importante consultar um médico. No caso da enxaqueca, um neurologista é o profissional mais indicado para investigar a dor e indicar o tratamento mais aconselhado para cada caso. “As cefaleias devem ser tratadas, mesmo as menos frequentes. Nos últimos 20 anos, os avanços nesse sentido foram enormes e, hoje, nenhum médico diz ao paciente uma frase que era comum há alguns anos: ‘você tem que se acostumar a viver com sua dor de cabeça!’”, afirma o neurologista José Geraldo Speciali. Por isso, ao sentir qualquer sintoma, busque ajuda médica.  

Fonte: IG SAÚDE

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