O Instituto Nacional de Câncer publicou, nesta quarta-feira (23), o relatório Estimativa 2023 – Incidência de Câncer no Brasil. O documento aponta para 704 mil casos novos da doença por ano, no Brasil, entre 2023 e 2025.

O número representa um aumento de 12,6% em relação ao triênio anterior, quando foram estimados 625 mil novos casos da doença. A maior parte desses casos (70%) se concentra nas regiões Sul e Sudeste do Brasil.

O tumor maligno mais incidente é o de pele não melanoma (31,3% do total de casos), seguido pelos de mama feminina (10,5%), próstata (10,2%), cólon e reto (6,5%), pulmão (4,6%) e estômago (3,1%).

O câncer de pâncreas é o 13ª câncer com maior incidência no Brasil, com 10.980 casos estimados a cada um dos três anos, e o de fígado vem logo depois, com estimativa de 10.700 casos por ano.

Em homens, o câncer de próstata é predominante em todas as regiões, totalizando 72 mil casos novos estimados a cada ano, atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Em seguida, está o câncer de cólon e reto, traqueia, brônquio e pulmão, estômago e glândula tireóide.

Já nas mulheres, o câncer de mama é o mais incidente (depois do de pele não melanoma), com 74 mil casos novos previstos por ano até 2025. Em seguida, de forma geral, estão: câncer de cólon e reto, traqueia, brônquio e pulmão, estômago e colo do útero.

No Centro-Oeste, o câncer colorretal foi para o segundo lugar entre mulheres e o de colo do útero foi para o terceiro. O câncer de mama em mulheres, o de próstata e o de cólon e reto são os três tipos mais incidentes nas regiões Sul e Sudeste.

Já nas regiões Norte e Nordeste, o câncer de próstata é o mais incidente, seguido do câncer de mama feminina e câncer do colo do útero. Na região Centro-oeste, o câncer de próstata, com risco estimado de 61,60/ 100 mil, representa o tipo da doença que mais incide sobre a população, seguido do de mama feminina (57,28/ 100 mil) e do câncer colorretal (17,08/100 mil).

*com informações de ‘O Globo’

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Fonte: IG SAÚDE

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Uma das funções do pâncreas é produzir sucos digestivos e enzimas que auxiliam no processo de digestão. A alimentação errada pode deixá-lo preguiçoso e trazer muitos problemas. “Pode começar a criar uma série de alterações digestivas que irão, a longo prazo, prejudicar a absorção de nutrientes, podendo causar desnutrição e outras deficiências correlatas”, explica o nutrólogo Sandro Ferraz, pós-graduado em Nutrologia e medicina do esporte e especializado em emagrecimento e longevidade.

Ainda de acordo com o profissional, para garantir a saúde desse órgão é preciso seguir uma dieta rica em fibras, como verduras, legumes e frutas. Além disso, alguns hábitos também são importantes para mantê-lo funcionando corretamente. Por isso, deve-se evitar fatores de estresse e o uso de cigarro.

Alimentos benéficos para o pâncreas

A seguir, o nutrólogo Sandro Ferraz lista alguns alimentos que contribuem para o funcionamento adequado do pâncreas. Confira! 

1. Cereais integrais

Fornecem vitaminas, minerais e proteínas úteis para a manutenção do processo metabólico, limitando os picos de açúcar e evitando desequilíbrios na produção de insulina, fatores que estressam o pâncreas.

2. Mirtilo, cereja e uva vermelha 

São fundamentais para o bom funcionamento do pâncreas e ajudam a curar lesões pancreáticas e hepáticas. Contribui para a preservação da saúde das células pancreáticas.

3. Iogurtes

São essenciais na manutenção do sistema imunológico e digestivo, o que evita a sobrecarga do pâncreas.

4. Água

O consumo de água diariamente é fundamental para manter os níveis de hidratação e para ajudar o organismo nos processos depurativos.

5. Aipo, alho e cebola

Ajudam a limpar o organismo. O aipo, por exemplo, é muito eficaz na luta contra o câncer de pâncreas. A cebola tem ação alcalinizante e o alho, antibiótica.

6. Alcachofras e orégano

Possuem ação antioxidante e ajudam a prevenir o câncer no pâncreas.

7. Canela

Tem ação termogênica, ajuda a reduzir a taxa de glicose no sangue e os níveis de hemoglobina glicosada, contribui para reduzir o colesterol LDL e melhora o funcionamento do pâncreas.

8. Grãos

Feijões, grão-de-bico, lentilha e ervilha são ricos em proteínas e possuem baixo teor de gorduras saturadas. O excesso de gorduras saturadas na alimentação sobrecarrega o pâncreas.

9. Vegetais

Couve, repolho, brócolis, nabos, mostarda, entre outros, são ricos em nutrientes e protegem a atividade pancreática.

10. Cogumelos 

Ajudam a reduzir a inflamação e restauram o equilíbrio do organismo.

11. Chás

O nutrólogo recomenda beber chás de ervas depurativas. “Como tanchagem, alecrim, sálvia, cardo mariano, alcaçuz, anis-estrelado e chá-verde. O ideal é que você faça um processo depurativo durante 3 dias em cada mês, cuidando da sua alimentação, aumentando a ingestão de água pura, retirando qualquer alimento de origem animal que costuma comer, tomando sucos de frutas e chás de ervas e evitando, ou melhor ainda, eliminando, álcool e cigarro dos teus hábitos”, recomenda.

Mas lembre-se: consulte um médico ou nutricionista antes de fazer qualquer grande mudança na alimentação.

Fonte: IG SAÚDE

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O pâncreas é uma glândula fundamental para o bom funcionamento do corpo, pois é responsável pela fabricação de insulina e de várias enzimas digestivas. Além disso, ele é dividido em cabeça, corpo e cauda. “Fica em uma reunião chamada de retroperitônio, mais ou menos atrás do estômago, na altura em que se situa o baço”, explica o Dr. Jorge Sabbaga, membro da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC).

Pâncreas exócrino e endócrino

O pâncreas é dividido em endócrino e exócrino, de acordo com suas funções. “O pâncreas endócrino produz muitos hormônios importantes, como insulina , glucagon e somatostatina, lançando-os diretamente na circulação”, explica o gastroenterologista Marco Antonio Banal Xavier, membro titular da Sociedade Brasileira de Videolaparoscopia.

O pâncreas exócrino, ainda de acordo com o médico, é um “órgão produtor de enzimas e proteínas que aumenta a rapidez das transformações químicas digestivas. Lança diretamente seu conteúdo no intestino, o suco pancreático”.

Cuidados importantes para a saúde do pâncreas

A saúde do pâncreas está relacionada com o estilo de vida e com a alimentação. “É importante evitar o uso de bebidas alcoólicas, pois estas estão associadas à pancreatite aguda e crônica, bem como alimentação rica em gorduras. O tabagismo e o sobrepeso são dois fatores que aumentam em 40% a incidência do câncer pancreático”, alerta Marco Antonio Banal Xavier. Por isso, ele recomenda moderar o consumo de açúcares e carboidratos, aumentar a ingestão de vegetais e fibras e praticar exercícios físicos regularmente.

Sinais de alerta

Várias doenças podem afetar o pâncreas. Por isso, é importante estar atento aos sinais. “Os sintomas variam a depender do predomínio da disfunção. Se o pâncreas exócrino for predominantemente afetado, os sintomas principais serão diarreia, perda de peso e perda de gordura nas fezes. Já os sintomas decorrentes do diabetes serão os preponderantes em casos de maior disfunção endócrina”, explica o Dr. Jorge Sabbaga.

Doenças que afetam o pâncreas

O gastroenterologista Marco Antonio Banal Xavier cita algumas doenças e sintomas que afetam esse órgão.

Pancreatite aguda

A pancreatite aguda é um tipo de inflamação que pode ter inúmeras causas: virais, como caxumba; por alimentação exagerada ; libação alcoólica; traumáticas, bem como por cálculos da vesícula biliar que migram pelo colédoco obstruindo o canal do pâncreas, sendo essa a causa mais frequente.

Sintomas: dor abdominal superior que se irradia para as costas, dor abdominal que piora depois de comer, enjoos e vômitos.

Tratamento: deve ser feito com o paciente hospitalizado. O tratamento é clínico, incluindo jejum, hidratação intensa (com soro na veia) e medicamento para controle da dor e dos vômitos. Além disso, há necessidade de se tirar o fator causador da pancreatite aguda, como álcool, suspensão de medicamentos, correção das alterações metabólicas etc.

A cirurgia é indicada nos casos em que tem como causa o trauma abdominal e que se associam com lesões de outros órgãos (baço, fígado, rim , intestinos, vasos sanguíneos etc.), ou quando evolui com alguma complicação grave, como formação de cisto, abscesso (coleção de pus) ou necrose parcial ou total do pâncreas. Pacientes com pedras na vesícula têm indicação da sua remoção tão logo a pancreatite esteja controlada, com o objetivo de se evitar novas crises.

Pancreatite crônica

É uma inflamação que se repete. É geralmente causada por uso abusivo e contínuo de bebidas alcoólicas, que leva a um processo inflamatório do órgão. Alguns pacientes portadores de doenças autoimunes e doenças genéticas, como a fibrose cística, também podem desenvolver pancreatite crônica.

Sintomas: dor abdominal superior, perda de peso sem esforço, fezes gordurosas e com odor fétido.

Tratamento: o tratamento da pancreatite crônica vai depender do agente causal , podendo ser indicado procedimentos especializados para remover obstruções do colédoco; cirurgia para retirar cálculos da vesícula biliar; cirurgia para bloquear os nervos que enviam sinais de dor do pâncreas para o cérebro; tratamento para a dependência do álcool, bem como medicamentos para aliviar a dor; insulina para quem tem diabetes, suplementos de enzimas pancreáticas e alterações da dieta.

Câncer pancreático

O câncer pancreático pode ter como único sintoma a icterícia (amarelo nas mucosas e na esclera do olho), quando o tumor está localizado na cabeça do pâncreas, pois ele comprime a saída de bile do fígado. Pode ocorrer, também, trombose da artéria que leva sangue para o baço, quando o tumor está localizado no corpo e na cauda do pâncreas. A perda de peso é também uma queixa comum no câncer pancreático.

O diagnóstico destas doenças é realizado pelo médico por meio de exame clínico e de sangue, ultrassonografia de abdômen, endoscopia digestiva alta, ecoendoscopia, tomografia computadorizada e ressonância magnética, conforme avaliação do caso específico.

Fonte: IG SAÚDE

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A atriz Lúcia Alves, de 73 anos, está internada no Hospital São Lucas, no Rio de Janeiro, desde o último dia 19. De acordo com a colunista do GLOBO Patrícia Kogut, a artista lida com um câncer no pâncreas, quadro difícil de ser diagnosticado que pode se apresentar de forma agressiva.

Segundo informações do Ministério da Saúde, a demora no aparecimento dos sintomas e o comportamento agressivo são fatores que levam o problema a apresentar uma alta taxa de mortalidade. Enquanto, no Brasil, o tipo de câncer representa 2% do total, em relação aos óbitos ocupa 4% de todos os registros. O diagnóstico é raro antes dos 30 anos, sendo mais comum a partir dos 60, e a incidência é mais significativa no sexo masculino.

Pesquisadores acreditam que um estudo recente, publicado por cientistas da Universidade de Oxford, no Reino Unido, pode auxiliar na identificação precoce dos casos de câncer de pâncreas e aumentar as chances de sobrevivência. Em levantamento inédito, os especialistas catalogaram 23 sintomas até então pouco ou não reconhecidos ligados à doença.

Foram analisados dados de 24.236 pacientes que foram diagnosticados com câncer de pâncreas na Inglaterra entre 2000 e 2017, usando um grande banco de dados eletrônico (QResearch). Os pesquisadores analisaram os sintomas dos pacientes em diferentes momentos antes de serem diagnosticados com câncer, e os compararam com os sintomas de outros pacientes que não foram diagnosticados com a doença.

Pele amarelada (icterícia) e sangramento no estômago ou intestino foram os dois sintomas graves mais associados ao diagnóstico de adenocarcinoma ductal pancreático (ADP), o tipo mais comum de câncer de pâncreas, e nos tumores neuroendócrinos pancreáticos (TNE-P), a forma mais rara de câncer pancreático. Além disso, os responsáveis pelo trabalho identificaram a sede e a urina escura como sintomas previamente desconhecidos para ADP.

Os 23 sintomas ligados ao diagnóstico de ADP são:

1. Pele amarelada;
2. Sangramento no estômago ou intestino;
3. Problemas para engolir;
4. Diarreia;
5. Alteração do hábito intestinal;
6. Vômitos;
7. Indigestão;
8. Massa abdominal.
9. Dor abdominal;
10. Perda de peso;
11. Prisão de ventre;
12. Gordura nas fezes;
13. Inchaço abdominal;
14. Náusea;
15. Flatulência;
16. Azia;
17. Febre;
18. Cansaço;
19. Perda de apetite;
20. Coceira;
21. Dor nas costas;
22. Sede;
23. Urina escura.

Outros nove sinais foram relacionados TNE-P: pele amarelada, sangue nas fezes, diarreia, mudança nos hábitos intestinais, vômitos, indigestão, massa abdominal, dor abdominal e perda de peso.

Uma das limitações do estudo é que os dados mais antigos do levantamento não possuíam a informação sobre em qual estágio o câncer dos pacientes estava quando eles foram diagnosticados. Isto significa que os cientistas não foram capazes de determinar quais sintomas estão associados à doença em estágio inicial e quais estão relacionados com o tumor avançado.

Além disso, nos casos de câncer raro (TNE-P), a quantidade de dados era pequena, o que dificultou a detecção de outros sintomas potenciais.

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Fonte: IG SAÚDE

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A detoxificação é um processo natural do corpo humano. Por meio de órgãos como o fígado, os rins e os intestinos, ocorre a eliminação de produtos tóxicos do organismo pelo suor, urina e fezes. Contudo, alguns cuidados com a alimentação podem contribuir positivamente para esse processo. Confira as dicas do nutrólogo Sandro Ferraz:

Chá de gengibre

Ingredientes

• 1 pedaço de raiz de gengibre 
• 1 litro de água  

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Corte o gengibre em cubinhos e acrescente à panela. Deixe cozinhar por 10 minutos em fogo baixo. Em seguida, desligue o fogo e coe em uma peneira. Sirva em seguida.

Chá-verde

Ingredientes

• 250 ml de água 
• 1 colher de sopa de  folhas de chá-verde 

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Deixe a água ferver por 8 minutos e adicione o chá-verde. Coe o chá em uma peneira e sirva em seguida.

Infusão de Alcaçuz

I ngredientes

• 25 g de alcaçuz 
• 1 litro de água 

Modo de preparo

Em uma panela, coloque o  alcaçuz  e a água. Leve ao fogo médio para ferver até que um quarto da água seja reduzida. Retire do fogo e sirva em seguida.

Chá de quebra-pedra

Ingredientes 

• 1 l de água
• 10 g de folhas secas de quebra-pedra

Modo de  preparo 

Em uma panela, coloque a água e as folhas e leve ao fogo médio até levantar fervura. Deixe ferver por 10 minutos. Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe descansar por mais 10 minutos. Sirva em seguida.

Dica: consuma de 2 a 3 xícaras do chá ao dia. 

Suco detox

Ingredientes 

• 1 folha de couve  
• 2 laranjas
•  1 maçã
•  1 pepino 

Modo de preparo

Em um liquidificador , coloque todos os ingredientes e bata até obter um suco homogêneo. Transfira o suco para uma jarra e sirva em seguida.

Dica: tome o suco sem adoçar.

Chás e suas funções 

Fonte: IG SAÚDE

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