Para a linha 1948 dos Cadillac, o então designer da GM Harley Earl se inspirou no caça Lockheed P-38 Lightning . Ele ficou tão impressionado com o design da aeronave que o motivou a criar um modelo inovador de carro.

Os primeiros veículos da marca de luxo norte-americana apresentavam a frente com clara inspiração nesses aviões de caça com detalhes em formato de bala, para-lamas dianteiros pontiagudos, para-brisa envolvente, além dos para-lamas traseiros que remetiam às duas fuselagens das duas caudas do P-38 . No entanto, essas aletas nos para-lamas traseiros lembravam a cauda de um peixe, daí surgiu “rabo de peixe”, copiado por outras montadoras.

A partir de 1954, com o Cadillac Série 62 , o estilo clássico das barbatanas cresciam discretamente, em toda a gama da divisão de luxo da General Motors.

Já no ano de 1957, as famosas barbatanas novamente ganhavam destaque com o evidenciado caimento da tampa do porta-malas, um sinal daqueles tempos que quanto maior o “rabo-de-peixe”, maior era a opulência dos veículos, até cair em desuso nos anos 60.

Fonte: Carros

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Evergreen Okolo quer ser brasileiro. O chef nigeriano conta que já fez o pedido oficial de cidadania. Ele vive há sete anos em São Paulo em uma trajetória cheia de mudanças de rota. “Quando tinha 19, 20 anos nunca ia me imaginar como cozinheiro”, lembra, enquanto prepara arroz jollof para os cerca de 20 convidados do projeto Sabores e Lembranças. A iniciativa é do Instituto Adus, que desde 2010 atua no acolhimento de refugiados e imigrantes no Brasil.

A proposta do projeto é que dez chefs de diferentes países apresentem a culinária típica dos seus locais de origem e compartilhem um pouco das suas histórias de vida. O prato que Evergreen escolheu tem versões em diversos países da África subsahariana. O chef explica que a base é arroz e molho de tomate. Para o público brasileiro, ele fez uma adaptação com pimenta dedo de moça, mais suave do que a habitualmente usada na Nigéria. “Aqui as pessoas não estão acostumadas a comer comida apimentada, como no meu país”, justificou a escolha.

Começo do zero

As explicações em português com sotaque marcado são uma conquista. Evergreen conta que quando chegou ao Brasil a principal dificuldade foi a comunicação. “Eu tive sorte de já ter um parente no Brasil”, diz o jovem de 29 anos, ao relatar que escolher vir para o país seguindo os passos do pai, que também foi aluno dos cursos de português oferecidos pelo Adus. “Mesmo assim foi difícil aprender a língua”, enfatiza. O instituto já ensinou o idioma oficial do Brasil a 5 mil estrangeiros.

A conjuntura econômica da Nigéria foi o que motivou o rapaz a sair da terra de origem. Ele veio em busca do que chama de “base de vida” – serviços públicos, como hospitais e transporte, que funcionem dentro do mínimo necessário. Segundo o jovem, em alguns lugares de seu país de origem, o fornecimento de eletricidade só ocorre em parte do dia. Se não fosse assim, talvez ele tivesse permanecido por lá. “Nunca fui um cara de me aventurar”, diz.

Antes de vir para o Brasil, chegou a cursar três anos de gestão de negócios na África do Sul. Nesse tempo, ainda se imaginava em um emprego burocrático. A escolha pela gastronomia veio de uma falsa visão inicial de que precisaria usar pouco o português, que ainda não dominava logo que chegou ao país. “Mas precisa ler a receita”, comenta sobre como percebeu que a realidade era diferente do que tinha imaginado.

Os pratos que faz hoje com habilidade, só tinha experimentado antes de sair da terra natal. “Minha mãe pegava mais no pé das minhas irmãs para aprender a cozinhar”, lembra, em um tipo de situação no qual enxerga um viés machista na cultura do seu país. “Comecei do zero”, acrescenta a respeito da relação com a gastronomia. Há quatro anos ele trabalha no restaurante do Museu de Arte Contemporânea, ao lado do Parque Ibirapuera, zona sul paulistana.

Toque brasileiro

A mudança de ares mudou um pouco do jeito de ser de Evergreen. “Sempre fui uma pessoa mais reservada, fechada”, diz sobre o período em que ainda vivia na Nigéria. “No Brasil, as pessoas são mais abertas. Com o tempo, fiquei assim também”.

Para a sobremesa, foram servidos bolinhos poff-poff, muito semelhantes aos bolinhos de chuva brasileiro. Outro hábito que Evergreen não tinha na terra natal. “Na Nigéria, não tem o costume de comer doce depois do prato principal”, diz antes de servir os bolinhos cobertos com xarope e coco ralado – um toque brasileiro.

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Fonte: Turismo

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Criado pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), o Abril Vegano é uma iniciativa que consiste em desafiar pessoas a não comerem alimentos de origem animal durante o mês e visa conscientizar sobre os benefícios para o corpo, meio ambiente e sociedade de uma alimentação à base de vegetais. É um desafio e tanto, especialmente para quem ainda consome carnes, mas simpatiza com a causa e não sabe exatamente como começar a adotar esse novo estilo de vida.

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De acordo com especialistas, essa mudança deve ser gradual para aumentar suas chances de sucesso. Outro ponto importante é que esse processo deve ser acompanhado por profissionais de saúde que vão monitorar suas necessidades nutricionais. Com isso resolvido, o desafio agora é encontrar substitutos (deliciosos, de preferência) para as carnes e outros produtos de origem animal.

Felizmente, ingredientes naturais não faltam e a indústria alimentícia tem evoluído muito para produzir uma variedade cada vez maior de produtos à base de vegetais que substituem diferentes tipos de carnes. Basta fazer uma busca com a palavra “vegano” na seção Mercado do app da Uber para dar de cara com diversas opções. Começar a criar receitas com eles está a apenas um clique de distância.

Para quem está disposto a se tornar um vegano ou vegetariano, as 5 dicas abaixo podem dar uma mãozinha:

Que tal começar pela “Segunda Sem Carne”?

Segunda-feira é conhecido como o dia das mudanças, o dia em que tomamos novas decisões sobre nossas vidas e uma dessas viradas de chave pode ser usada para não comer carne. A proposta é conscientizar as pessoas sobre os impactos do uso de produtos de origem animal. A Segunda Sem Carne é um convite para que todos possam pensar em hábitos alimentares saudáveis e entender os benefícios que a alimentação natural pode trazer para o nosso organismo.

Primeiro entenda os benefícios e depois tire a carne vermelha, o frango e o resto

Alguns nutricionistas recomendam que para levar a sério a nova alimentação, é preciso entender o que o veganismo podem trazer de bom para o organismo. Não é uma tarefa fácil mudar completamente, mas ancorado a um entendimento melhor sobre o tema, há uma chance maior de sucesso. Entendido o lado positivo, é hora de começar. Muitas pessoas iniciam a transição pelo vegetarianismo, eliminando a carne vermelha e branca. Neste modelo de dieta, é permitido ovos, queijos e alguns derivados. Depois é hora de tirar o leite e derivados. Com o tempo, a mudança se torna natural.

Dê uma chance aos substitutos vegetais

Esse período de transição de alimentação pode ser considerado difícil, mas algumas lojas oferecem alternativas que substituem produtos de origem animal. Os produtos da Fazenda Futuro, encontrados na seção Mercado do app da Uber, oferecem opções como burguer defumado, tiras de frango ou carne moída que são feitas totalmente de produtos de origem vegetal. A Seara também possui uma linha de produtos veganos como bife bovino, pernil desfiado, linguiças, tiras de carnes e outras opções que tornam o desafio de ser vegano mais leve e um tanto menos complicado.

Saiba como montar um prato vegetariano

Um prato 100% vegetariano é mais simples do que se imagina, além de mais saudável para o organismo é também saudável para o bolso e sem perdas de valores nutricionais. Lembre-se de substituir as proteínas animais como ovo, carnes e laticínios. Um prato vegetariano, com um bom valor nutricional, é composto por 50% de verduras e legumes (crus ou cozidos) como abóbora, couve, brócolis, cenouras etc; 25% de cereais, de preferência vegetais amiláceos como arroz, aveia, milho, batata, inhame, cará, mandioca etc; e os outros 25% são compostos por leguminosas, dentre elas estão feijão preto, feijão carioca, ervilha, lentilha, grão de bicos e outros.

Recaídas acontecem: não desista!

Um estudo realizado nos Estados Unidos com mais de 11 mil adultos mostrou que até 84% dos vegetarianos sofrem algum tipo de relapso após um ano, portanto, não se sinta sozinho ao ceder e comer proteína animal. É normal lembrar da antiga rotina alimentar em ocasiões das mais distintas como encontro com amigos, churrascos de família ou festas de fim de ano. É preciso empenho para aceitar o que aconteceu e voltar à rotina. Deslizes acontecem e são comuns com todos os seres humanos, o importante é reconhecer e seguir firme no propósito.

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Fonte: Mulher

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O idealizador do pilates, Joseph Hubertus Pilates, criou um sistema de exercícios acreditando na possibilidade de uma completa sintonia entre corpo, mente e espírito. Ele dizia: “A base da construção do método de condicionamento físico é um corpo treinado e controlado de forma ativa através da mente”.

Quem foi Joseph Pilates ?

Dono de um físico e de uma saúde invejável, Joseph Pilates viveu até os 84 anos e dizia nunca ter tido uma dor de cabeça ou resfriado. Foi autodidata e se aprofundou na pesquisa do movimento humano. Afirmava que havia observado, estudado e compreendido a anatomia e o movimento de cada articulação do seu corpo.

Joseph Pilates nasceu em Müchen-Glebach, pequeno vilarejo próximo a Düsseldorf, Alemanha, em 1883. Desde cedo, iniciou a prática de exercícios físicos e, aos 14 anos, era modelo para cartazes de anatomia devido à definida e equilibrada musculatura que havia desenvolvido com o trabalho físico. Tornou-se mais tarde exímio mergulhador, esquiador, ginasta e boxeador.

Primeiros trabalhos

Na época da Segunda Guerra Mundial, Joseph Pilates ampliou e refinou suas ideias a respeito de saúde e de condicionamento físico. Trabalhou como voluntário no hospital do campo de prisioneiros. Nessa ocasião, ele percebeu que necessitava de grande esforço físico para movimentar os pacientes feridos ou até amputados nos leitos. Então, acoplou molas e tiras de couro às camas hospitalares e essas adaptações foram o início do desenvolvimento dos equipamentos que utilizamos até hoje.

O trabalho de Joseph Pilates foi reconhecido na época principalmente pela comunidade da dança. Em 1934, ele escreveu e publicou seu primeiro livro, Your Health, no qual apresenta suas crenças e filosofia. Em 1945, escreveu seu segundo livro, Return to Life Through Contrology, no qual demonstra 34 de seus exercícios originais.

Método pilates

O método pilates possui seis princípios bem definidos e interdependentes que devem ser aplicados durante a execução dos exercícios: centro, concentração, controle, fluidez de movimentos, precisão e respiração. É dividido nos níveis básico, intermediário, avançado e superavançado. Os exercícios são executados tanto no mat quanto nos equipamentos.

Características do pilates

São características do método pilates: qualidade de movimento, respeito aos limites articulares , aplicação constante dos seis princípios básicos, não chegar à fadiga e alto grau de adaptabilidade. A execução dos exercícios tem poucas repetições, evitando que o praticante automatize os movimentos, perca a concentração e, por consequência, a qualidade.

Benefícios múltiplos

Os benefícios obtidos com a prática são muitos, incluindo enriquecimento da consciência corporal, desenvolvimento da força muscular , reestruturação da postura dinâmica, restauração da fluidez natural do movimento, realização de movimentos eficientes, melhora da capacidade respiratória, da flexibilidade, da coordenação, da propriocepção, da autoconfiança e do equilíbrio.

Por Eco Editorial, em parceria com Cristina Abrami

Fundadora e diretora técnica do CGPA Pilates®, Cristina Abrami é formada em Educação Física pela Universidade de São Paulo (USP). Possui selo internacional de Certified Pilates Teacher e é fundadora e vice-presidente da ABRAPI – Aliança Brasileira de Pilates.

Fonte: Saúde

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O Tarô Quântico Estelar é uma ferramenta de autoconhecimento. Encantador, orientador e fofoqueiro, desvenda nossa curiosidade e dá luz às nossas dúvidas e questões mais profundas. Como professor e estudioso do tema Oráculos, percebi a necessidade de trazer ao mundo através de uma canalização, um conhecimento Druida e Celta para essa nova realidade humana e sua nova era – assim surge o Tarô Quântico Estelar.

Vamos entender um pouco mais sobre o povo Celta?

O cotidiano celta era repleto de uma magia natural que acontecia por meio da forma que eles observavam o mundo. Para os Celtas, o mundo físico e o espiritual eram apenas um. Não havia separação entre os mundos. Eles enalteciam o universo, a filosofia e a religião.

Metodologia Celta

A metodologia desse povo estava ligada ao amor, à morte, à fertilidade e à sexualidade. A vida era cíclica e a reencarnação era a base da visão universal e infinita. Alguns lugares eram considerados sagrados por terem uma energia especial. Seguiam as estações do ano. Se guiavam pela natureza, astrologia, magia e estudos de desenvolvimento da mediunidade ou sensibilidade.

4 elementos da natureza

Para eles, a Terra, a Água, o Fogo e o Ar eram a base para formar o universo mineral, vegetal, animal, hominal e espiritual. Com informações espirituais e seus dons de canalização , usavam as forças da natureza através das pedras, onde criavam pontos de observação astrológica.

Crenças do povo Celta

Adoravam os animais e acreditavam na força e poder deles como amparo aos trabalhos e proteção espiritual. Os Celtas adoravam vários deuses, mas acreditavam em apenas um criador. Com base no contato com esses povos por meio da força e energia, canalizamos um novo baralho que é oracular, magístico e terapêutico. O intuito é sarar as feridas da alma. Esse Tarô conta com gráficos da Radiestesia Estelar de cura e transformação.

Por Rodrigo de Aldebaran

Fonte: IG Mulher

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O Tarô Quântico Estelar é uma ferramenta de autoconhecimento. Encantador, orientador e fofoqueiro, desvenda nossa curiosidade e dá luz às nossas dúvidas e questões mais profundas. Como professor e estudioso do tema Oráculos, percebi a necessidade de trazer ao mundo através de uma canalização, um conhecimento Druida e Celta para essa nova realidade humana e sua nova era – assim surge o Tarô Quântico Estelar.

Vamos entender um pouco mais sobre o povo Celta?

O cotidiano celta era repleto de uma magia natural que acontecia por meio da forma que eles observavam o mundo. Para os Celtas, o mundo físico e o espiritual eram apenas um. Não havia separação entre os mundos. Eles enalteciam o universo, a filosofia e a religião.

Metodologia Celta

A metodologia desse povo estava ligada ao amor, à morte, à fertilidade e à sexualidade. A vida era cíclica e a reencarnação era a base da visão universal e infinita. Alguns lugares eram considerados sagrados por terem uma energia especial. Seguiam as estações do ano. Se guiavam pela natureza, astrologia, magia e estudos de desenvolvimento da mediunidade ou sensibilidade.

4 elementos da natureza

Para eles, a Terra, a Água, o Fogo e o Ar eram a base para formar o universo mineral, vegetal, animal, hominal e espiritual. Com informações espirituais e seus dons de canalização , usavam as forças da natureza através das pedras, onde criavam pontos de observação astrológica.

Crenças do povo Celta

Adoravam os animais e acreditavam na força e poder deles como amparo aos trabalhos e proteção espiritual. Os Celtas adoravam vários deuses, mas acreditavam em apenas um criador. Com base no contato com esses povos por meio da força e energia, canalizamos um novo baralho que é oracular, magístico e terapêutico. O intuito é sarar as feridas da alma. Esse Tarô conta com gráficos da Radiestesia Estelar de cura e transformação.

Por Rodrigo de Aldebaran

Fonte: IG Mulher

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A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmou na última sexta-feira (3) que exigiu dos Estados Unidos, e de outros países, que compartilhem informações sobre a origem da Covid-19.

Autoridades norte-americanas alegaram que um  vazamento em laboratório na China teria originado a pandemia do coronavírus.

“Se um país dispõe de informações sobre as origens da pandemia, é essencial que essas informações sejam compartilhadas com a OMS e com a comunidade científica internacional”, ressaltou o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, em uma entrevista coletiva.

O diretor afirmou ainda que a politização envolvendo a pesquisa sobre a origem da doença dificulta a investigação científica, o que permite que o mundo fique menos seguro.

Para Tedros, a questão não é “apontar culpados”, mas “avançar nossa compreensão sobre como a pandemia começou para poder prevenir futuras epidemias e pandemias, para nos prepararmos e responder.”

Em 2021, os EUA divulgaram um relatório sobre o SARS-CoV-2, em que apontava que o vírus começou a circular pela primeira vez em Wuhan, na China, em novembro de 2019.

Ainda em 2021, o FBI concluiu que a pandemia provavelmente foi resultado de um vazamento de laboratório na China, porém a CIA, e outras agências, não definiram suas conclusões.

No último domingo (26), o “The Wall Street Journal” publicou um relatório do Departamento de Energia dos EUA que indica um vazamento em um laboratório chinês como a possível origem do vírus da Covid-19.

A China considerou a informação de “baixa confiança”. Outras quatro agências e um painel nacional de inteligência norte-americanos também não creditaram o relatório.

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Fonte: IG SAÚDE

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O calendário chinês é um dos mais antigos registros cronológicos que há na história. Data de 2637 a.C., quando o imperador Huang Ti introduziu o primeiro ciclo deste zodíaco no 61º ano de seu reinado. Um ciclo completo abrange 60 anos e se compõe de cinco ciclos simples de 12 anos cada.

Pedido de ajuda para reorganizar o mundo

Conta a lenda que Buda, quando peregrinava pela China, resolveu pedir ajuda aos animais para reorganizar o mundo. Tão logo fez seu pedido, apareceu o Rato disposto a ajudar. Em seguida, vieram o Boi , o Tigre, o Gato, o Dragão, a Serpente, o Cavalo, o Carneiro, o Macaco, o Galo, o Cão e o Porco.

Agradecido pela imediata ajuda, Buda homenageou os animais, designando-os para governar cada ano, num período de doze anos. O Coelho, como tinha aparecido por último, quando as nomeações já haviam sido feitas, ficou de fora.

Substituição do Gato pelo Coelho

Ocorre que, enquanto Buda meditava, o Rato, o mais prestativo deles, já que fora o primeiro a aparecer, levava-lhe alimento. Enciumado, o Gato o atacou e o comeu. Para puni-lo, Buda retirou-lhe o ano, dando-o ao Coelho. Desse modo, temos os 12 signos do zodíaco como conhecemos hoje.

Influência do animal regente

O animal regente do ano em que você nasceu exerce profunda influência sobre sua vida. Como dizem os chineses: “esse é o animal que se esconde em seu coração”: é o seu instinto que, quando provocado, surge em forma de inteligência involuntária.

Animais e elementos chineses

Durante o ciclo completo de 60 anos, cada um dos 12 animais aparece combinado com os cinco elementos : Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água.

Calendário ocidental e oriental

Embora o calendário ocidental, baseado no movimento do Sol, seja mais estável e mais fácil de se compreender, o calendário lunar oriental registra de maneira mais precisa as mudanças das estações e o desenvolvimento da vida em todo o universo.

Uso do calendário para encontrar dias favoráveis

Os fazendeiros chineses usavam o calendário como um almanaque, a fim de procurar os dias do ano mais favoráveis à semeadura e à colheita de suas safras. Muito antes de a ciência moderna desenvolver métodos para a previsão do tempo, os chineses confiavam totalmente no horóscopo para predizer as chuvas.

Tal prática continua a se efetivar até agora, inclusive. Podemos verificar que, se o elemento natural de um ano for Água, haverá água em abundância ou ocorrerão enchentes destruidoras, dependendo de a influência estar ligada ao lado positivo ou negativo do elemento.

Além disso, o calendário era consultado para outras coisas, tais como: o dia mais propício para a visita ao barbeiro, para começar a construção de uma casa, para o casamento e, naturalmente, para os numerosos festivais chineses. Um calendário lunar autêntico em todos os “faça e não faça” para cada dia do ano, estendendo-se até as horas mais favoráveis e desfavoráveis de cada dia.

Influências do animal

Cada signo chinês constitui um universo em si, um pequeno cosmo, comportando leis e domínios próprios, mas que funcionam em harmonia e em uma espécie de relacionamento energético uns com os outros: isso somos nós.

Criatura viva, dotada de poderes e de funções específicas, esse animal emblemático desenvolve-se numa dimensão particular, original, cria a sua selva, a sua nuvem ou o seu subterrâneo, define as suas medidas, as suas cadências, a sua respiração, segrega a sua própria química; ou melhor, a sua alquimia.

Cada signo é único

Quando se estuda o mapa astral (Bazi) de cada pessoa, aprofundamos e entendemos mais ainda sobre outros signos e elementos que fazem parte de você, de como você é, como desenvolve sua jornada e como se relaciona com as pessoas e com o mundo à sua volta.

O peso, a massa, a rapidez do Dragão não obedecem às leis físicas do Rato ou do Carneiro. Um metro, na linguagem do Tigre, não é, de modo nenhum, igual a um metro no discurso do Macaco. O ouro do Cavalo não tem a composição molecular do ouro do Galo ou do Porco. Assim, cada signo é um pequeno cosmo completo, em que as leis da gravitação, da entropia, da matéria, da antimatéria, da evolução etc. são diferentes, e não intermutáveis.

A astrologia chinesa inspira, há séculos, a vida e o comportamento de centenas de milhões de indivíduos na China, no Japão, nas Coreias, no Vietnã e em grande parte da Ásia. Trata-se de uma técnica muito vasta, abundante e complexa, que não se pode resumir apenas ao exame do animal emblemático.

Por Renan Malassise

Astrólogo, palestrante, professor e terapeuta. Alia os saberes ancestrais da medicina tradicional chinesa e da astrologia chinesa .

Fonte: IG Mulher

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Após mudar sua identificação de raça no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) de “indígena” para “branco”, o vice-presidente Hamilton Mourão afirmou nesta quinta-feira que é descendente de índios “com muito orgulho”. De acordo com Mourão, houve um “simples erro de preenchimento”.

Em 2018, quando concorreu como candidato a vice-presidente, Mourão declarou-se “indígena” no TSE. Agora, ao protocolar seu registro para concorrer ao Senado pelo Rio Grande do Sul, ele se apresentou como “branco”.

“Sou descendente de índios sim, e com muito orgulho. Está estampado no meu rosto e na minha pele, independentemente de qualquer formulário burocrático. Resolveram fazer um escarcéu com um simples erro de preenchimento de um formulário”, escreveu Mourão em sua conta no Twitter.

Na terça-feira, no entanto, ao ser procurado pelo GLOBO, Mourão havia dado outra resposta. Na ocasião, disse que a classificação havia sido feita de acordo com seus “dados básicos de identificação”.

“(O registro ocorreu) De acordo com meus dados básicos de identificação”, disso o vice-presidente, por mensagem.

Questionado se a mudança havia sido uma decisão sua, ele disse que sim, porque seus dados lhe colocariam como “branco”.

“(A alteração foi) Minha decisão, pois como te disse meus dados de identificação me colocam como branco”.

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Fonte: IG Política

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