Após lavar o cabelo tarde da noite, muitas pessoas têm preguiça de secá-lo e decidem dormir com ele molhado. Porém, esse hábito causa problemas capilares, como a seborreia e a caspa. Apesar de existirem algumas técnicas simples, a melhor forma de evitá-los é enxugar bem os fios.

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“Quando o cabelo não está enxuto e a pessoa se deita, ela acaba molhando o travesseiro. Isso faz com que o objeto se torne um ótimo ambiente para a proliferação de fungos e bactérias. Eles são os responsáveis por afetar negativamente o couro cabelo e deixar os fios mais fracos, também dificultando o crescimento dos mesmos”, explica Sandra Masii, professora do curso de Estética e Cosméticos do UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Paulista.

Para reduzir as chances de os problemas capilares surgirem, algumas opções são usar uma fronha de seda, fazer uma trança, usar o secador no ar frio ou dormir de touca. Essas dicas também reduzem o aparecimento de frizz pela manhã.

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“Outra opção é utilizar o shampoo a seco. Só é preciso algumas borrifadas para o produto fazer efeito, deixando o cabelo com aspecto de limpo. Apesar da praticidade, ele não deve substituir o shampoo tradicional. O uso excessivo pode causar dermatite, coceira e descamação”, finaliza Sandra.

Fonte: Mulher

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Cada estação do ano exige um tipo diferente de fragrância. Por exemplo, durante a Primavera e o Verão, o melhor é optar por fragrâncias leves e mais frescas, com notas cítricas ou florais. Isso porque o calor tende a tornar odores mais fortes, o que pode causar dor de cabeça ou mal-estar em pessoas mais sensíveis. Já no Outono e no Inverno, as fragrâncias podem ser mais quentes e intensas, com notas amadeiradas e especiarias.

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A perfumaria francesa é sucesso no mundo todo e há anos conquistou os brasileiros. Por isso, a perfumista Poliana Palhano, que trabalha na Fragrance de L’opéra em Paris, na França, compartilhou dicas valiosas sobre como usar perfume da forma mais adequada.

Jamais esfregue a essência

“Durante o dia, usar uma colônia ou Eau de Toilette é uma boa escolha, pois são opções mais leves. Para a noite, opte por um Parfum ou Eau de Parfum , visto que são mais fortes e apropriados para o horário. Borrife o perfume nas partes quentes do corpo e jamais esfregue-o no corpo , porque isso pode alterar suas moléculas e consequentemente seu cheiro”, aconselha Poliana Palhano.

Diferença entre Eau de Parfum e Eau de Toilette

A perfumista explica que muitas pessoas compram perfumes, mas não sabem a diferença entre um Eau de Parfum e um Eau de Toilette . A diferença entre os perfumes é basicamente a quantidade de essência; os mais leves, como colônias ou Eau de Toilette , possuem mais álcool e pouca essência, ou seja, são mais diluídos, e consequentemente, a fixação é bem menor.

Parfum, Eau de Parfum e Elixir possuem quantidades maiores de essência, fixam melhor, mas são bem mais caros, pois são menos diluídos. Essas diferenças afetam não apenas a intensidade do perfume, mas também a duração e a fixação na pele.

Escolher a fragrância adequada para cada estação do ano e ocasião poderá fazer toda a diferença para chegar com elegância a um evento, ao trabalho ou até mesmo a simples espaços públicos.

Fonte: Mulher

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Para que a estrutura de lazer possa ser utilizada em todas as estações, e não apenas nos meses de temperaturas mais elevadas, é preciso avaliar os sistemas de aquecimentos existentes e quais são os mais indicados para cada situação.

Para quem pretende usar a piscina somente aos fins de semana, por exemplo, o equipamento a gás é mais indicado, pois aquece a água mais rapidamente que o sistema elétrico. Ele é também mais silencioso. Já o elétrico pode ser a melhor opção em casos de uso diário da piscina. Além disso, ele é mais fácil de ser instalado. Entre os métodos mais utilizados, atualmente, estão o elétrico, a gás e o solar.

A seguir, veja qual o melhor sistema de aquecimento para a sua residência!

Solar

A principal vantagem do aquecimento solar é o investimento inicial de aquisição do equipamento. O custo é mais barato, já que usará apenas a energia elétrica da moto-bomba para aquecer a piscina . Espaço para instalação das placas e instalações hidráulicas mais caras são algumas desvantagens do sistema. Para a sua instalação, deve-se verificar a dimensão do local para instalar as placas solares necessárias em função da área superficial da piscina.

Outro aspecto é se o sistema utilizará a mesma moto-bomba da filtração ou se haverá uma auxiliar para o aquecimento. Além disso, deve-se prever a quantidade de dreno de fundo somente para o aquecimento por conta da função da vazão, os dispositivos de retorno de água quente e as instalações hidráulicas da casa de máquinas até a área de localização das placas.

Painel Domo Solar

Uma alternativa aos painéis solares convencionais é o Domo Solar com formato semiesférico, que permite absorção por todos os lados, com a vantagem de ocupar até quatro vezes menos espaço. Produzido em poli-propileno com dupla camada de policarbonato transparente e placa refletiva aluminada, o equipamento é simples de instalar e não necessita inclinação, podendo ficar sobre lajes planas, telhados, gramados, jardins, taludes e, até mesmo, em muros verticais, em harmonia com o paisagismo.

Em relação ao custo x benefício, a principal variante é o tamanho da piscina : quanto maior, mais volume de água para esquentar e maior é a área de perda de calor. O aquecimento solar é muito econômico, porém, quando não há boas condições de radiação solar e temperatura ambiente, o sistema não funciona adequadamente, por isso os especialistas sempre indicam a combinação dele com outro equipamento.

Gás

O equipamento a gás é mais compacto e necessita de uma infraestrutura para o fluido e outra hidráulica para o funcionamento. Para a sua instalação, o local mais indicado é próximo à casa de máquinas e o equipamento pode ficar exposto ao tempo. Se a opção for deixá-lo em um lugar fechado, uma chaminé é necessáriapara a saída dos gases da exaustão, além de um ponto elétrico e o suprimento de gás natural (GN) ou Gás Liquefeito de Petróleo (GLP) e da moto-bomba.

Bombas de calor

O sistema elétrico é uma alternativa para deixar a água da piscina ideal para mergulhos, mesmo no inverno. O aquecimento elétrico é compacto, eficiente e a infra-estrutura hidráulica é mais barata comparada ao solar . Como utiliza o ar quente ambiente como fonte de calor, pode parar de funcionar em locais frios em que as temperaturas estejam abaixo de 10º C.

O aquecedor deve estar próximo à casa de máquinas e exposto ao tempo para que haja a troca de calor. Deve-se verificar se a moto-bombado do sistema de filtração será suficiente para o funcionamento do aquecedor ou se será necessária uma auxiliar. Outros itens que devem ser previstos são a quantidade de dreno de fundo somente para o aquecimento, assim como os dispositivos de retorno do aquecedor relativo à vazão da moto-bomba, instalações elétricas e hidráulicas da casa de máquinas até o aquecedor.

Principais equívocos

No caso do solar , é frequente o dimensionamento errado para a definição da quantidade de placas e o posicionamento em relação ao sol, que deve ser para a face norte. No elétrico, muitas vezes, é a escolha para regiões muitos frias. Já o a gás, é comprometido pelo cálculo para definição da infraestrutura. Se a piscina foi construída sem um sistema de aquecimento, é possível instalar um dos três tipos. A hidráulica e a elétrica da própria piscina podem ser aproveitadas. O elétrico e o a gás são os mais indicados. Para o solar, serão necessárias reformas para passagem dos encanamentos das placas para a estrutura.

Por Janaína Silva – CasaDois Editora

Fonte: Mulher

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Para que a estrutura de lazer possa ser utilizada em todas as estações, e não apenas nos meses de temperaturas mais elevadas, é preciso avaliar os sistemas de aquecimentos existentes e quais são os mais indicados para cada situação.

Para quem pretende usar a piscina somente aos fins de semana, por exemplo, o equipamento a gás é mais indicado, pois aquece a água mais rapidamente que o sistema elétrico. Ele é também mais silencioso. Já o elétrico pode ser a melhor opção em casos de uso diário da piscina. Além disso, ele é mais fácil de ser instalado. Entre os métodos mais utilizados, atualmente, estão o elétrico, a gás e o solar.

A seguir, veja qual o melhor sistema de aquecimento para a sua residência!

Solar

A principal vantagem do aquecimento solar é o investimento inicial de aquisição do equipamento. O custo é mais barato, já que usará apenas a energia elétrica da moto-bomba para aquecer a piscina . Espaço para instalação das placas e instalações hidráulicas mais caras são algumas desvantagens do sistema. Para a sua instalação, deve-se verificar a dimensão do local para instalar as placas solares necessárias em função da área superficial da piscina.

Outro aspecto é se o sistema utilizará a mesma moto-bomba da filtração ou se haverá uma auxiliar para o aquecimento. Além disso, deve-se prever a quantidade de dreno de fundo somente para o aquecimento por conta da função da vazão, os dispositivos de retorno de água quente e as instalações hidráulicas da casa de máquinas até a área de localização das placas.

Painel Domo Solar

Uma alternativa aos painéis solares convencionais é o Domo Solar com formato semiesférico, que permite absorção por todos os lados, com a vantagem de ocupar até quatro vezes menos espaço. Produzido em poli-propileno com dupla camada de policarbonato transparente e placa refletiva aluminada, o equipamento é simples de instalar e não necessita inclinação, podendo ficar sobre lajes planas, telhados, gramados, jardins, taludes e, até mesmo, em muros verticais, em harmonia com o paisagismo.

Em relação ao custo x benefício, a principal variante é o tamanho da piscina : quanto maior, mais volume de água para esquentar e maior é a área de perda de calor. O aquecimento solar é muito econômico, porém, quando não há boas condições de radiação solar e temperatura ambiente, o sistema não funciona adequadamente, por isso os especialistas sempre indicam a combinação dele com outro equipamento.

Gás

O equipamento a gás é mais compacto e necessita de uma infraestrutura para o fluido e outra hidráulica para o funcionamento. Para a sua instalação, o local mais indicado é próximo à casa de máquinas e o equipamento pode ficar exposto ao tempo. Se a opção for deixá-lo em um lugar fechado, uma chaminé é necessáriapara a saída dos gases da exaustão, além de um ponto elétrico e o suprimento de gás natural (GN) ou Gás Liquefeito de Petróleo (GLP) e da moto-bomba.

Bombas de calor

O sistema elétrico é uma alternativa para deixar a água da piscina ideal para mergulhos, mesmo no inverno. O aquecimento elétrico é compacto, eficiente e a infra-estrutura hidráulica é mais barata comparada ao solar . Como utiliza o ar quente ambiente como fonte de calor, pode parar de funcionar em locais frios em que as temperaturas estejam abaixo de 10º C.

O aquecedor deve estar próximo à casa de máquinas e exposto ao tempo para que haja a troca de calor. Deve-se verificar se a moto-bombado do sistema de filtração será suficiente para o funcionamento do aquecedor ou se será necessária uma auxiliar. Outros itens que devem ser previstos são a quantidade de dreno de fundo somente para o aquecimento, assim como os dispositivos de retorno do aquecedor relativo à vazão da moto-bomba, instalações elétricas e hidráulicas da casa de máquinas até o aquecedor.

Principais equívocos

No caso do solar , é frequente o dimensionamento errado para a definição da quantidade de placas e o posicionamento em relação ao sol, que deve ser para a face norte. No elétrico, muitas vezes, é a escolha para regiões muitos frias. Já o a gás, é comprometido pelo cálculo para definição da infraestrutura. Se a piscina foi construída sem um sistema de aquecimento, é possível instalar um dos três tipos. A hidráulica e a elétrica da própria piscina podem ser aproveitadas. O elétrico e o a gás são os mais indicados. Para o solar, serão necessárias reformas para passagem dos encanamentos das placas para a estrutura.

Por Janaína Silva – CasaDois Editora

Fonte: IG Mulher

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Se tem uma coisa que o minimalismo ensinou nos últimos anos é que quantidade não significa qualidade. Os guarda-roupas cápsula, por exemplo, mostraram como ter poucas peças de roupas pode ser o essencial para montar looks práticos e neutros para diferentes ocasiões. Entretanto, as regras estritas do método podem não ser ideais para diferentes rotinas e personalidades, além de serem limitantes na hora de explorar a criatividade. Resta a pergunta: como ajustar estilo pessoal e originalidade a uma vida minimalista?

Entre no  canal do iG Delas no Telegram e fique por dentro de todas as notícias sobre beleza, moda, comportamento, sexo e muito mais! Quem responde essa questão é a consultora de moda e estilo Camile Stefano. Para ela, o método austero do guarda-roupa cápsula pode sufocar a diversidade de combinações de cores, cortes e estilos existentes na moda. Então, o ideal seria entender o que faz sentido para cada corpo, personalidade e rotina. “Acho que o conceito da cápsula pode ser substituído pelo do guarda-roupa funcional. Nessa ideia, o que impera é a adaptabilidade das peças a diferentes combinações, de forma que você não precise ficar pensando muito. É sobre entender o seu estilo, quais peças são mais usadas e que são fundamentais para você”, indica.  

É possível preservar os ideais do minimalismo com um pouco mais de liberdade no guarda-roupa. Para Camile, a chave para isso pode estar em uma mudança de perspectiva. “Ao invés de pensar em como montar três looks com uma peça, pense em como adaptar uma peça a três ocasiões diferentes. Assim você consegue trazer mais possibilidades para suas roupas”, sugere. No caso de um vestido florido, por exemplo. Ao olhar para a peça, devemos analisar a escolha de acessórios e complementos de forma que o vestido possa ser usado no trabalho, em um jantar ou até em uma tarde no parque.

Enquanto o método cápsula determina as peças essenciais para cada estação, a consultora indica mudar esse mindset para quais peças são essenciais para você. “É possível criar uma lista de itens que não podem faltar, mas ela é só sua”. E com a seleção pronta, não tenha medo de misturar. “Mescle cores, estilos e estampas. A moda está permitindo tudo! Apenas tenha certeza de que aquilo te representa”, finaliza a profissional.

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Fonte: IG Mulher

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Com a volta às aulas sempre fica aquela dúvida: o que colocar para as crianças levarem de lanche? É preciso levar em conta o andamento da dieta da família, pois ela certamente irá refletir no que as crianças gostam ou não de comer.

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Dados divulgados no Relatório Mundial da Obesidade (World Obesity Atlas), de 2022, projetou que o mundo passará por uma epidemia de obesidade até 2030 e o Brasil terá 7,7 milhões de crianças obesas.

O relatório do Sistema Nacional de Vigilância Alimentar e Nutricional, com dados de pessoas acompanhadas na Atenção Primária à Saúde (APS), aponta que, até meados de setembro de 2022, mais de 340 mil crianças de 5 a 10 anos de idade foram diagnosticadas com obesidade. Em 2021 esse número era de 356 mil crianças com a mesma idade. 

“Os adultos já incorporam alimentos saudáveis no café da manhã, aprenderam a levar marmitas saudáveis para comer melhor quando estão no trabalho, incluem frutas, iogurtes para os intervalos, evitam os doces durante a semana. E para as crianças o pensamento precisa seguir o mesmo fluxo”, afirma o Dr Rizzieri Gomes, médico cardiologista e especialista em melhoria da qualidade de vida.

“É importante entender que o lanche não é para ser uma guloseima. O intervalo é a hora de repor as energias para conseguir dar conta do restante do período, então escolher os alimentos certos é uma tarefa importante”, enfatiza. “E precisamos ressaltar que um dos fatores de risco das doenças cardiovasculares, que têm avançado nos últimos anos, é o excesso de peso”, completa Rizzieri. 

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Além disso, se seu filhote é da turma que torce o nariz para a comida, durante o recreio ele terá a chance de observar os colegas comendo e terá vontade de experimentar novos sabores. Ah, não esqueça da garrafinha de água e da variedade, esse é outro ponto essencial para que o lanche não se torne monótono. 

Levando isso em consideração boas opções são: 

Frutas variadas;  Vegetais, que podem ser palitinhos de cenoura ou cenoura baby, tomatinho cereja, milho cozido, azeitonas, edamame, castanhas;  Bolos e biscoitos caseiros;  Iogurtes naturais;  Biscoito de polvilho; Pipoca; Lanches com geleia, queijo, presunto, peito de perú; Tapiocas com queijo cottage, ricota e suas várias possibilidades como cenourinha ralada, tomate, alface… 

Dicas adicionais: 

Faça a experiência ser divertida, use potes com temas dos personagens favoritos do seu filho ou coloridos;  Monte lanches divertidos e coloridos;  Use cortadores com formatos variados;  Ofereça diferentes opções saudáveis para que ele possa escolher.  

Fonte: IG Mulher

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Em 2022, tivemos a experiência de retomada das festas depois de dois anos de restrições, devido à pandemia. Finalmente, muitos casais que haviam adiado suas comemorações realizaram o sonho de se casarem. Este ano não será diferente: segundo os profissionais do mercado de casamento, haverá recordes de festas e cerimônias.   

Depois da escolha da data, começa uma verdadeira corrida para fechar fornecedores e encontrar o vestido de noiva perfeito. Aline Shadevenne, do ateliê e boutique de luxo Shadevenne, explica que muitos fatores influenciam a escolha do vestido de noiva ideal, como a estação do ano, o dia da cerimônia, o local, o horário e o gosto pessoal.  

Entre dezenas de opções, a maioria das noivas que chegam ao ateliê fica na dúvida de que peça escolher. Por esse motivo, Aline resolveu listar o vestido ideal para cada noiva se baseando na astrologia. “Utilizei as características e a personalidade de cada signo para mostrar o vestido que mais combina com cada noiva”.  

Áries

As arianas são mulheres de personalidade forte, aquelas que não se contentam com pouco e não gostam de comodismo. Por isso, com toda certeza, o vestido dessas nativas vai ser um modelo mais ousado, com fendas e decotes.   

Touro

As mulheres de Touro são fortes, românticas e elegantes. Assim, o vestido de noiva ideal para as taurinas são aqueles com modelos clássicos, bons tecidos e um caimento perfeito que se ajuste ao corpo.  

Gêmeos

As mulheres de Gêmeos gostam de se comunicar e de estar sempre antenadas com tudo que acontece em volta, mas, por vezes, podem ser um pouco indecisas. Por esse motivo, elas vão optar por vestidos que sejam versáteis e com uma cauda longa para a cerimônia, mas que, na hora da festa, possam diminuir e ficar mais confortáveis para curtir com o(a) noivo(a), a família e os amigos.   

Câncer

As mulheres de Câncer são românticas, sensíveis e sabem seduzir. Por isso, o vestido que agrada a essas nativas deve deixar transparecer a sua personalidade. O modelo ideal para as cancerianas são os clássicos “bolo de noiva” ou princesa, pois elas precisam de rendas, bordados e flores.  

Leão

As leoninas são mulheres que gostam de atenção, o muito para elas é pouco. Dessa forma, o vestido ideal para essas nativas vai ser aquele que deixará todos os seus convidados de queixo caído. Isso porque o modelo perfeito trará um toque de sensualidade, uma cauda ou véu enorme e um bom volume, garantindo a elas uma entrada triunfal no dia da cerimônia.

Virgem

As mulheres de Virgem são perfeccionistas e vão chamar atenção pela simplicidade de um vestido bem-trabalhado. A opção ideal para elas seria um vestido mais justo, com cauda longa e pedrarias, pois darão destaque ao look, com um belo arranjo de flores no cabelo ou no buquê.   

Libra

As noivas de Libra são românticas e optarão por um vestido que transpareça esse sentimento. Assim, os modelos com ombro aparente, muitos bordados e um bom volume de saia serão ideais para essas nativas.

Escorpião

As escorpianas possuem o estigma de serem muito sexuais. Na prática, isso pode acontecer, mas não é regra. No geral, elas são mulheres envolventes, misteriosas e muito esforçadas em tudo a que se propõem a fazer. Em função disso, o vestido dessas nativas trará uma certa transparência ou terá fendas para mostrar um pouco mais o corpo, tudo com muita elegância.

Sagitário

Alegres, agitadas e muito leais, as noivas sagitarianas vão dançar e curtir a festa até o último segundo. Por isso, o vestido ideal para elas são os modelos mais livres e leves. Peças com pouco volume de saia e mangas mais soltas agradarão e muito a essas nativas.

Capricórnio

As mulheres de Capricórnio são maduras, sinceras e muito leais. Logo, o vestido que vai transparecer essa personalidade vai ser aquele modelo liso, sem muitos bordados ou rendas, pois as capricornianas são clássicas e gostam de mostrar isso.  

Aquário

As mulheres de Aquário são, com toda a certeza, as mais “desapegadas”. Assim, elas vão quebrar regras e transparecer essa personalidade forte por meio do vestido. O modelo ideal para essas nativas trará elementos que deixarão seus convidados impactados, como as opções com mangas bufantes ou a nova tendência de 2023, com peças em detalhes pretos.   

Peixes

As piscianas são apaixonadas, emotivas e charmosas. O modelo ideal para essas mulheres será um vestido acinturado no estilo “sereia”, com ombros à mostra e sem muito volume na saia, evidenciando seus corpos, suas curvas e toda sensualidade.   

Por astrólogo Ravi e Aline Shadevenne

Fonte: IG Mulher

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Nesta semana, o Disney+ divulgou seu relatório financeiro do quarto trimestre fiscal de 2022. Apesar de a plataforma ter ganho 12,1 milhões de novos assinantes e a The Walt Disney Company se manter como a líder do mercado em contas pagantes, o streaming enfrentou um prejuízo de US$ 1,5 bilhão no período. Mesmo com perdas, a empresa já tem planos para recuperação.

Líder em número de assinantes desde agosto de 2022, quando bateu a marca global de 221 milhões de usuários (somando Disney+, Star+ e Hulu) e ultrapassou a Netflix, a Disney tem batalhado para não perder seu reinado nos streamings.

A empresa revelou em sua carta aos investidores que, no último trimestre fiscal, ganhou 14,6 milhões de novas assinaturas. Número esse que, agora, a leva a ter nada menos do que 236 milhões de clientes nos três serviços combinados.

Só o Disney+, com seus 12,1 milhões de novos assinantes, já representa um aumento de 3 milhões em relação às previsões dos analistas. O que mostra que, ao menos na disputa para fidelizar audiência, a Disney tem conseguido provar que sabe muito bem como jogar o jogo.

Disney+ teve prejuízo no último trimestre

Apesar dos excelentes resultados em números de usuários pagantes, o Disney+ sofreu com perdas no período analisado. Ainda que o streaming já previsse um prejuízo operacional na casa dos US$ 800 milhões, foi registrado, na verdade, um prejuízo de US$ 1,5 bilhão no trimestre.

Entre os motivos apontados para o rombo financeiro estão os maiores custos de produção e tecnologia com os quais a plataforma precisou arcar, além de um aumento nas despesas de marketing. Outro ponto levantado também foi o fim do Premier Access, que ainda estava em vigor no mesmo período analisado do ano passado e ajudou a trazer mais rentabilidade à plataforma.

Para quem não se lembra, o Premier Access foi um recurso disponibilizado pelo Disney+ durante parte da pandemia. Nele, mediante uma taxa extra, assinantes do streaming podiam assistir a títulos como Viúva Negra e Jungle Cruise, mesmo eles ainda não tendo saído dos cinemas.

Novo plano e aumento de preço chegam em dezembro

Como medidas para diminuir suas perdas financeiras, o Disney+ irá aumentar o preço de sua plataforma e lançar um plano com anúncios. Mudanças essas que, por enquanto, estão restritas apenas aos EUA e chegarão ainda em dezembro para seus assinantes.

Na prática, isso quer dizer que nos EUA o preço do seu plano atual (sem anúncios) terá um aumento de 38%, chegando ao valor de US$ 10,99. Enquanto isso, o plano com anúncios, que ainda será lançado, custará US$ 7,99 mensais

As decisões já haviam sido anunciadas na carta aos investidores do último trimestre, mas foram reforçadas nesta nova apresentação por Bob Chapek, CEO da Walt Disney.

Segundo Chapek, as novidades devem colocar o Disney+ em um melhor caminho financeiro, de maneira que a empresa acredita alcançar lucratividade ainda no ano fiscal de 2024.

Fonte: IG TECNOLOGIA

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O sono desempenha um papel fundamental na saúde e bem-estar do corpo. Noites mal dormidas podem prejudicar o desempenho físico, mental e a disposição ao longo do dia. Por isso é fundamental escolher um colchão adequado. Contudo, com tantas opções no mercado, descobrir o material e o modelo apropriados para a sua necessidade e conforto pode ser uma tarefa difícil.

Segundo a arquiteta Gabriela Mendes, que comanda o escritório que leva seu nome, a seleção do modelo certo é primordial. “O layout pode ser perfeito e agregar as mais belas concepções no que diz respeito à distribuição do mobiliário e dos elementos complementares. Mas se o colchão não oferecer o conforto que cada um precisa, o descanso que tanto necessitamos não será alcançado”, resume a profissional. Por isso ela dá algumas dicas para te ajudar a escolher um colchão. Confira! 

1. Escolha o modelo de acordo com a idade 

O colchão deve acompanhar a idade de quem irá usá-lo. Por isso, o modelo certo é aquele que se adapta à pessoa, respeitando a estrutura corporal e o alinhamento da coluna. Dessa forma, a arquiteta recomenda fazer uma pesquisa prévia de modelos e, se possível, experimentar antes na loja.

“Sempre oriento nossos clientes uma visita na loja para conhecer como é cada modelo. No caso do casal, um não pode decidir pelo outro: faço questão de levar os dois para trocarem suas impressões e decidirem conjuntamente”, orienta Gabriela Mendes. 

2. Opte por colchões com espuma para crianças 

Se uma noite bem dormida é imprescindível para os adultos, o mesmo vale para os pequenos. Isso porque durante o sono o corpo deles vivencia o estímulo hormonal do crescimento, assim como a fixação do conhecimento, consolidando tudo aquilo que foi aprendido durante o dia. 

Segundo a arquiteta, os modelos produzidos em espuma são os mais indicados, pois as crianças não possuem estrutura óssea para suportar um colchão mais elaborado, como o de mola. Em relação às medidas, existem colchões infantis mais finos e curtos. Além disso, esses modelos muitas vezes auxiliam no layout do espaço projetado, por possuirem um tamanho menor.

3. Altura do colchão infantil é importante

O colchão infantil não deve ser muito alto e precisa acompanhar a estatura das crianças – quando sentadas na borda, os pezinhos devem tocar diretamente o chão. E, enquanto muitos pais enfrentam o dilema do ‘xixi na cama’, é importante usar uma capa protetora. As versões impermeáveis produzidas em TNT são resistentes, confortáveis e não incomodam durante o uso. 

“Para a higienização, não há necessidade de lavar, bastando efetuar uma limpeza com pano umedecido com água e produto neutro, ou álcool 70, e colocando ao ar livre para secar”, recomenda a arquiteta. Os colchões também devem acompanhar camas com protetores laterais e quinas arredondadas, que evitarão acidentes e proporcionarão mais autonomia para o dia a dia dos pequenos.

4. Observe a característica de cada modelo 

O mercado dispõe de uma ampla oferta de colchões e a verdade é que não existe uma única referência sobre o ideal. “Quando me perguntam sobre o tipo certo, minha resposta é que precisamos entender qual é aquele mais sugerido para atender as necessidades físicas e os desejos”, argumenta a arquiteta. Mas é importante observar alguns pontos.

Mola  é uma boa opção para solteiros

A versão de mola, com estrutura entrelaçada em uma camada de espuma, e a mola ensacada, com a sustentação individual de cada uma delas, são destinadas em situações distintas. “Para um solteiro , a mola comum é super tranquila, mas para um casal a ensacada é sinônimo de serenidade, pois a distribuição evita que a propagação do movimento de um interfira no sono do outro”, orienta Gabriela.

Látex é indicado para pessoas alérgicas

Tanto o látex como o viscoelástico são apropriados para uma adaptação plena ao corpo da pessoa, oferecendo sustentação para a coluna, reduzindo dores crônicas e pontos de pressão. Além desse benefício, o látex é indicado para pessoas que sofrem com problemas alérgicos, pois por se tratar de uma matéria-prima hipoalergênica, não acumula ácaros, fungos e bactérias.

Ortopédico  é uma boa escolha para quem tem problemas crônicos

Para quem sofre com problemas crônicos na coluna, o ortopédico é constituído por estrutura de madeira na parte interna e revestido por espuma. Conhecidos por serem mais rígidos, é preciso verificar a densidade da espuma para que não aconteça a percepção de um colchão duro demais. 

Magnético  proporciona relaxamento

O magnético é conhecido como um colchão terapêutico composto por imãs que formam um campo voltado para a automassagem e circulação sanguínea, entre outros atributos. Contudo, a arquiteta adverte que o modelo é acompanhado por algumas ressalvas. 

“Pessoas cardíacas, que usam marca-passo, não devem optar pelo colchão magnético, pois os imãs interferem na vida útil da bateria do aparelho. O mesmo cuidado se aplica ao uso de celulares e relógios na cama, que podem ter a bateria danificada ou descarregada em um prazo mais rápido”, ressalta Gabriela Mendes. 

5. Analise a densidade do colchão 

Caso o modelo escolhido seja o de espuma, a densidade é um ponto primordial a se considerar. Ela se refere à rigidez do colchão, ou seja, define se ele será mais duro ou mole, de acordo com as especificações. Para as crianças, a densidade 20 é a ideal, enquanto para adultos, a relação entre peso e altura acompanha uma tabela de cálculo. 

“Para uma pessoa com 50 kg e aproximadamente 1,50 m de altura, a densidade 23 é bastante adequada”, exemplifica a especialista. Caso a estrutura escolhida seja de mola, o colchão ideal deve ser calculado com base no peso. Já para as molas ensacadas, a análise considera cada membro do corpo. “Por isso, muitas vezes é importante contar com a ajuda de um profissional, a fim de guiar o usuário para a melhor opção”, comenta Gabriela Mendes. 

6. Defina o tamanho de acordo com o usuário

Em relação aos tamanhos , deve-se considerar a altura de quem utilizará o colchão e, com base nela, é possível escolher entre as opções disponíveis e padronizadas:

• Infantil (1,30 cm x 60 cm ou 150 cm x 70 cm);
• Solteiro (1,88 m x 78 cm);
• Casal (1,88 m x 1,38 m);
• Queen size (1,98 m x 1,58);
• King size (2,03 m x 1,93 m). 

Como prolongar a vida útil do colchão?

Há formas simples de prolongar a vida útil de um colchão, como revezando a posição de uso. “Recomendamos que, uma vez ao mês, o morador troque a sua posição, tanto de lado, como da direção”, recomenda a arquiteta. Gabriela Mendes acrescenta que é importante reservar uma folga de, pelo menos, dois centímetros entre a estrutura de camas de marcenaria e o colchão, para que ele não se deforme com o tempo.

Por Beatriz Russo 

Fonte: IG Mulher

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