Se você passou dos 30 anos, a palavra “colágeno” já se tornou quase parte do seu vocabulário. Afinal, é atribuída a essa proteína a sustentação e elasticidade da pele, características que vão gradualmente se perdendo após essa idade.

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“Uma das principais características do envelhecimento da pele é a perda de colágeno. A diminuição da produção dessa proteína na nossa pele começa a ocorrer por volta dos 25 anos de idade. E o início da perda de colágeno se inicia entre 28 e 30 anos. A perda progressiva de 1% de colágeno ao ano acarreta em alterações da pele que contribuem para o seu envelhecimento, incluindo o aparecimento de flacidez, rugas e linhas finas. Para as mulheres, existe ainda uma infeliz particularidade: nos cinco primeiros anos de menopausa, há uma perda de 30% do colágeno da pele”, explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

“Esse colágeno ‘perdido’ faz falta para a nossa pele. Com menos colágeno, a pele fica mais ressecada, sem viço e começa a apresentar linhas, sulcos e flacidez”, acrescenta. E como repor esse colágeno ou prevenir a sua perda?

Segundo a médica, embora a perda de colágeno ao longo dos anos seja inevitável, é preciso estimulá-lo para garantir sua preservação. “Existem duas formas: estímulo de colágeno por injetáveis (Ácido L-Polilático ou Hidroxiapatita de Cálcio) ou estímulo de colágeno através de tecnologias (ultrassom microfocado, radiofrequência microagulhada, radiofrequência ou lasers)”, diz a médica.

A dermatologista explica que os bioestimuladores de colágeno injetáveis, como o próprio nome já diz, são injetados na pele da paciente através de agulhas ou cânulas para induzir uma resposta inflamatória do organismo que leva à produção de colágeno.

“Existem trabalhos científicos que comprovam aumento de 66% de colágeno após a injeção de Ácido L-Polilático. Durante a injeção pode haver formação de pequenos hematomas que somem entre 5 e 7 dias. A injeção dos bioestimuladores de colágeno não pode ser realizada ao redor dos olhos nem ao redor dos lábios”, diz a médica.

No caso das tecnologias que estimulam colágeno, as mais utilizadas hoje em dia, devido à comprovação científica de eficácia, são o ultrassom microfocado e a radiofrequência microagulhada, segundo a médica. “Além da diferença de tecnologia, talvez a principal distinção entre elas seja aquela que, após a aplicação do ultrassom microfocado, não há nenhuma marca na pele ou tempo de recuperação. Já a radiofrequência microagulhada deixa a pele ‘marcada’, avermelhada e inchada por 3 a 7 dias, o que varia de acordo com a intensidade da aplicação e com a resposta da pele de cada pessoa. Essas tecnologias, diferente dos injetáveis, podem ser aplicadas ao redor dos olhos e da boca”, conta a médica. Paola ressalta que a escolha entre as técnicas vai depender de um exame dermatológico cuidadoso e do diagnóstico correto da pele para então definir quais áreas serão tratadas e com quais técnicas. “É muito frequente associarmos técnicas na nossa rotina: tecnologia e injetáveis. Com a associação, há um maior estímulo de colágeno e os resultados são excelentes e mais naturais. Cada paciente deve ser tratado individualmente. Os resultados são variáveis de pessoa para pessoa”, diz a especialista.

Potencializando o tratamento

Além de associar as duas técnicas, dá para potencializar o tratamento por meio de hábitos saudáveis, ingestão de nutracêuticos e um bom cuidado com a saúde da pele.

Segundo a farmacêutica Patrícia França, gerente científica da Biotec Dermocosméticos, se o foco é promover a otimização na síntese de colágeno e elastina, o ideal é iniciar, pelo menos 15 dias antes, a suplementação com Exsynutriment.

“Ele é um silanol vetorizado em colágeno marinho que atua no tecido conjuntivo promovendo a reestruturação das fibras de colágeno e contribuindo para sua síntese assim como para a produção de elastina e proteoglicanas, substâncias importantes para uma boa hidratação, firmeza e tonicidade da pele. Uma formulação que contemple Exsynutriment, Glycoxil, uma carcinina biomimética com ação antiglicante e desglicante, e a vitamina C será interessante pois faremos uma ação 360° no colágeno: reestruturação das fibras, diminuição do processo de glicação e prevenção da destruição respectivamente”, diz Patrícia França.

Sessões de HydraFacial alguns dias antes dos tratamentos também são interessantes para aumentar a hidratação da pele. “HydraFacial promove melhora instantânea da qualidade da pele, com uniformização do tom e da textura e aumento da firmeza, viço e brilho da pele. A maioria dos pacientes relata ver um refinamento significativo de sua pele, bem como um tom mais uniforme e radiante imediatamente após a primeira sessão”, diz a Dra. Mônica Aribi, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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O procedimento indolor com a tecnologia exclusiva e patenteada Vortex-Fusion®️ gera um efeito de vórtice para expelir e remover facilmente as impurezas da pele enquanto confere hidratação. “Consulte sempre um médico para a prescrição personalizada de fórmulas e estratégias”, finaliza Patrícia.

Fonte: Mulher

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O Ministério da Fazenda anunciou nesta quinta-feira (20) uma série de medidas para facilitar o acesso ao crédito e reduzir as taxas de juros. No total, foram 13 medidas anunciadas, incluindo algumas que já tramitam no Congresso Nacional, sobre as quais o governo vai pedir urgência.

De acordo com o ministério, o objetivo é reduzir ineficiências do mercado de crédito, proteger investidores no mercado de capitais e melhorar o funcionamento de instituições que dão suporte aos mercados bancário e de capitais.

“O custo do crédito no Brasil, a meu ver, tem problemas estruturais, inadimplência, baixa concorrência, assimetria de informações, mecanismos insuficientes para investidores e poupadores”, disse o secretário de Reformas Econômicas, Marcos Barbosa Pinto, durante o anúncio das medidas.

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Entre elas, está um projeto de lei que autoriza a utilização de recursos de planos de previdência, seguros pessoais e títulos de capitalização como garantia para operações de crédito. De acordo com o Ministério da Fazenda, essa garantia pode fazer com que os consumidores tenham acesso a juros menores.

Outra medida é a mudança no valor do chamado mínimo existencial de pessoas superendividadas. Atualmente, quem tem muitas dívidas pode renegociá-las garantindo que 25% do salário mínimo (R$ 303) permaneça livre mensalmente. A mudança proposta pelo governo é que esse valor suba para R$ 600, o mínimo do Bolsa Família. Estima-se que 6 milhões de pessoas serão beneficiadas por essa medida e que a negociação de R$ 30 bilhões em dívidas será garantida.

Outra medida de destaque é um projeto que propõe que investidores lesados possam propor ações civis coletivas contra administradores e acionistas majoritários de uma empresa que cometeu algum ilícito, como já acontece nos Estados Unidos.

“É muito difícil para os investidores que sofrem prejuízos obter ressarcimento contra aqueles que infringiram a legislação. A gente teve caso recente de dúvida sobre a qualidade de informação financeira prestada ao mercado. Na medida em que for constatado que a informação foi prestada de forma falsa, a gente está prevendo mecanismos para buscar ressarcimento contra os administradores e controladores”, disse o secretário, em uma possível referência ao caso da Americanas .

Outras medidas anunciadas são a simplificação do compartilhamento de informações entre clientes e instituições financeiras, um projeto de lei que visa a criação do Real Digital, a redução de exigências burocráticas na concessão de crédito e a ampliação da atuação das cooperativas de seguros.

Fonte: Economia

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A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) abrirá suas portas nos dias 8, 9 e 10 de fevereiro para meninas estudantes de escolas públicas do ensino médio no estado do Rio de Janeiro. É para comemorar o Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência, celebrado em 11 de fevereiro. 

O período de inscrições começou no último dia 2 e vai até 22 de janeiro, e as regras podem ser consultadas no site do programa. A coordenadora de divulgação científica da Fiocruz, Cristina Araripe, encoraja a inscrição de meninas de todas as partes do Rio, moradoras do interior, Baixada Fluminense, favelas e comunidades tradicionais, matriculadas em escolas municipais, estaduais e federais.

“A gente tem uma expectativa de receber muitas inscrições. Temos 100 vagas, e a gente vai adotar, com certeza, critérios ligados à diversidade”, disse Cristina, que adianta que o programa vai ser realizado primeiro no Rio de Janeiro, mas depois será levado aos 10 estados em que a Fiocruz tem centros de pesquisa.

A coordenadora pede que as meninas se inscrevam independentemente de suas condições financeiras, porque poderá ser possível estabelecer parcerias com escolas e secretarias de Educação para viabilizar sua participação. Professoras que saibam do programa também são encorajadas a estimular a inscrição de suas alunas. 

Além de preencher as informações necessárias e enviar autorização dos responsáveis, as candidatas deverão responder às seguintes perguntas, com 100 palavras cada: “Qual a importância das mulheres na ciência?”; e “Quais são as principais áreas de conhecimento do seu interesse?”

Visitas a laboratórios

A escolha será feita pela coordenação do Programa Fiocruz Mulheres e Meninas na Ciência. A decisão será divulgada online no próximo dia 27 de janeiro.

As selecionadas vão conhecer o campus da Fiocruz em Manguinhos, na zona norte do Rio, visitar laboratórios, vivenciar atividades de pesquisa e conversar com mulheres cientistas. 

O programa busca despertar entre as estudantes o interesse nas áreas de ciência, tecnologia e inovação em saúde pública, destacando a trajetória de mulheres cientistas da Fiocruz.

Fonte: IG SAÚDE

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Os pais devem começar a oferecer frutas às crianças assim que termina o período exclusivo da amamentação, ou seja, após os 6 meses de vida, como aconselha a nutricionista Bianca Souza Maria. Essa oferta diária deve variar de acordo com a idade. “A alimentação infantil requer cuidados e muita calma. A criança está começando a conhecer novos sabores e texturas. O importante é sempre promover a alimentação saudável em casa, criar bons hábitos alimentares e dar exemplo”, aconselha a nutricionista.

Ainda de acordo com a profissional, na fase escolar é indicado optar por instituições que tenham cuidado com alimentação saudável e que promovam a educação nutricional. “Alimentação correta, família e qualidade de vida são essenciais para a saúde”, enfatiza.

Influência dos pais

Para a nutricionista Flávia da Silva Santos, a tarefa de fazer com que as crianças comam frutas regularmente não costuma ser tão simples, mas também depende muito dos hábitos dos pais. “O ideal é que a família seja o exemplo para a criança. A família é, na verdade, a referência de tudo para a criança, inclusive dos hábitos alimentares. Não será eficaz os pais estimularem a criança a comer fruta de sobremesa se eles têm o hábito de consumir refrigerante durante ou após as refeições. Somente a argumentação de que faz bem para saúde não é suficiente para convencer a criança”, adverte.

“Realizar atividades lúdicas, como contar histórias infantis sobre frutas, realizar pinturas que envolvam esse alimento e fazer lanches com frutas, também ajuda”, aconselha Flávia da Silva Santos. 

Consumo de doces e guloseimas

Em relação ao consumo de produtos industrializados, Bianca Souza Maria defende que é necessário que os pais tenham bom senso e avaliem a dieta geral da criança para poder definir os dias ou em que momento serão oferecidos doces e guloseimas.

“A nutrição infantil balanceada existe para que seja ofertada uma alimentação adequada ao indivíduo de acordo com a idade, promovendo saúde. Não desejo que a criança seja privada de doces e guloseimas, mas que aprenda em quais momentos estes alimentos poderão estar presentes”, conclui a especialista.

Fonte: IG SAÚDE

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O cérebro é um dos órgãos mais importantes do corpo humano. Por isso, é importante saber como turbiná-lo e aproveitar ao máximo sua capacidade. “Trata-se de um órgão altamente especializado e complexo, que consiste em uma truncada rede de neurônios e sinapses, que, por meio de estímulos elétricos, pode comandar todas as áreas do corpo humano, assim como desenvolver habilidades que nos diferenciam dos outros animais”, explica o Dr. Christiano Tanuri, neurologista clínico. 

Como estimular o funcionamento cerebral ?

A fim de que o processo de aprendizagem seja mais eficaz, há algumas técnicas que podem ser trabalhadas e melhoradas continuamente. “O funcionamento cerebral , no que diz respeito ao aprendizado e à memória, pode ser melhorado pela repetição dos atos e das tarefas a serem aprendidas”, complementa o profissional.  

Ainda de acordo com o médico, também são positivas as técnicas que estimulam “a concentração e o foco para que a atenção na tarefa a ser aprendida seja retida em nossa memória de maneira mais fácil e consolidada”. Assim, o treino e a persistência nos fazem acumular cada vez mais informações em nossa memória. Por isso, o ideal é exercitar o cérebro para fugir daquelas falhas de memória que tanto incomodam. 

Causas do esquecimento

Não pense que o esquecimento é algo que atinge apenas as pessoas mais velhas. Falhas na memória podem afetar também pessoas jovens. Diante disso, fique atento a alguns hábitos que podem provocar essas falhas. 

“Geralmente, os esquecimentos encontrados na população jovem advêm de situações relacionadas ao estresse do dia a dia, à sobrecarga de funções e atividades a serem executadas; mas também há situações em que se observa a queixa de esquecimento em jovens quando os mesmos, às vezes, apresentam quadro de depressão e ansiedade”, explica o médico.

Driblando o esquecimento 

Para evitar esse tipo de situação, o neurologista indica uma alimentação equilibrada e prática de atividade física frequente. “Ao manter hábitos saudáveis e boa rotina de sono e, consequentemente, melhorar a concentração, você estará dando subsídios para que seu cérebro possa processar todas as informações do dia a dia sem que haja perda de conteúdo, ou seja, sem esquecimentos”, acrescenta. O Dr. Christiano Tanuri também reforça a necessidade de desenvolver interesse pela tarefa ou atividade a ser aprendida e repeti-la até que se torne natural.

Fonte: IG SAÚDE

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Nesta quarta-feira (21), o candidato ao governo de São Paulo Tarcísio de Freitas (Republicanos) ignorou o posicionamento do presidente Jair Bolsonaro (PL) e defendeu a vacinação . Em entrevista à TV Tem, afiliada da Globo no interior paulista, ele declarou que se vacinou e fez campanha para que outras pessoas também se imunizassem.

“Nós vamos estimular a produção de vacinas . Eu me vacinei, minha família se vacinou. Inclusive, postei nas redes sociais como forma de incentivar as pessoas sobre a importância da vacina. Entendo que as pessoas têm liberdade de tomar a decisão, mas cabe ao governo estimular, orientar e disponibilizar”, comentou.

“Nós vamos aproveitar esse grande patrimônio que nós temos, que é o Butantã, pensando em tudo o que nós passamos, e investir mais em pesquisa pra desenvolver insumo farmacêutico em território nacional, ganhando autonomia na produção de vacinas, e fazer com que o Brasil seja sempre uma referência em vacinação e que o Butantã possa ser essa grande referência”, acrescentou.

E completou: “É interessante como as coisas são relacionadas. Hoje nós produzimos muita vacina a partir de virus inativado, então nós usamos ovos nessa produção que vem de Bastos. Existe esse link, essa relação de políticas públicas, então vamos além, a gente quer que o Butantã seja referência mundial e que São Paulo também seja uma referência no Brasil”.

Tarcísio é o candidato ao governo paulista apoiado pelo presidente Jair Bolsonaro.  Na última pesquisa Ipec, o ex-ministro da Infraestrutura apareceu com 22% contra 34% de Fernando Haddad (PT) e 18% de Rodrigo Garcia (PSDB).

Tarcísio vai na contramão de Bolsonaro

O posicionamento de Tarcísio é muito diferente do que foi adotado por Bolsonaro durante a pandemia da Covid-19. “Morte, invalidez e anomalia… Esta é a vacina que o Doria queria obrigar a todos os paulistanos a tomá-la”, falou o governante ao falar da Coronavac.

Por inúmeras vezes, o chefe do executivo federal criticou a vacina e foi acusado pela oposição de atrasar a chegada dos imunizantes. O Brasil também não respondeu dezenas de e-mails da Pfizer para a aquisição de vacinas.

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Fonte: IG Política

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A falsa sensação de segurança da população, a desinformação e a falta de campanhas educativas estão contribuindo para que a cobertura vacinal esteja em queda no Brasil desde 2015. Sem atingir as metas de vacinação, o país pode voltar a enfrentar surtos de doenças que já haviam sido eliminadas, como a poliomielite. O alerta é do presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm), pediatra Juarez Cunha.

“De forma geral, todas as coberturas vacinais estão baixas. Se, em 2019, elas já eram baixas, agora em 2022 ficaram mais baixas ainda. E o que isso significa? Todas as doenças chamadas imunopreveníveis e, em especial a população vulnerável, que são as crianças, estão desprotegidas. Estão vulneráveis a doenças que foram, muitas delas, eliminadas ou controladas. Com baixas coberturas vacinais, podem retornar e acometer as crianças e a nossa população”, disse o pediatra, em entrevista à Agência Brasil, após palestra na 24ª Jornada Nacional de Imunizações, que termina neste sábado (10) no Centro de Convenções Frei Caneca.

De acordo com Cunha, um dos fatores que têm levado à baixa cobertura vacinal, é a desinformação, alimentada por grupos antivacina. “Com a pandemia, a desinformação e as fake news [notícias falsas] acabaram abalando ainda mais a confiança [da população nas vacinas].”

Segundo o médico, é preciso lembrar o papel das vacinas na prevenção de doenças. “Só temos motivos para ficar felizes com os resultados que as vacinas nos trouxeram. É calculado que, só no Brasil, 600 a 900 mil mortes por covid-19 foram evitadas em 2021 por causa do uso das vacinas. Então, se não valorizarmos as vacinas, infelizmente vamos ver pessoas ou crianças que poderiam evoluir de forma saudável adoecerem e morrerem por doenças que poderiam ser evitadas.”

Hesitação vacinal

O atraso ou a recusa a tomar vacinas também pode explicar a hesitação vacinal, que é a chamada falsa sensação de segurança, ou complacência, como explicou Cunha. Isso se deve ao fato de que as pessoas não convivem mais com algumas doenças, que foram eliminadas ou controladas após campanhas de vacinação. E, por isso, acham equivocadamente que não seria mais necessário se imunizar contra elas.

Na opinião do médico, o surto recente de sarampo comprovou que essas pessoas estão erradas. O Brasil chegou a receber o certificado de eliminação do sarampo em 2016. Mas, três anos depois, com baixa cobertura vacinal, o país perdeu o reconhecimento por não conseguir controlar um surto da doença, que se espalhou por diversos estados.

“Neste momento, duas doenças nos preocupam muito: o sarampo, doença que tinha sido eliminada e voltou em 2018 por [causa das] baixas coberturas vacinais; e agora, há um risco muito grande para a pólio, porque a gente está vendo que países com estruturas de saúde muito melhores que a nossa, como os Estados Unidos e Israel, voltaram a conviver com a doença”, afirmou Cunha.

A falta de confiança da população nas vacinas e principalmente, a ausência de uma comunicação adequada das autoridades públicas do país sobre a importância da imunização, vêm contribuindo para a queda na procura por vacinas. “Precisamos ter peças publicitárias que estimulem a vacinação”, disse o presidente da SBIm.

“O brasileiro sempre acreditou em vacinas, sempre aderiu à vacinação. Tanto que nosso Programa Nacional de Imunizações é um sucesso no mundo. Temos que recuperar isso. E é fundamental que a população conheça esses aspectos, principalmente esses riscos. Temos vacinas seguras, eficazes e distribuídas gratuitamente. A gente tem que estimular a vacinação na população”, concluiu.

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Fonte: IG SAÚDE

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