A síndrome do coração partido, também conhecida tecnicamente como ‘Cardiomiopatia de Takotsubo’, é uma doença que afeta o músculo cardíaco, ou seja, altera a capacidade do ventrículo esquerdo (câmara do coração) de bombear o sangue para o corpo. O problema é considerado raro e pode ser definido como cardiomiopatia por estresse, pois pode ser desencadeado por exposição a situações que exigem grande aporte emocional.

Para evitar a doença, o médico cardiologista Dr. Rizzieri Gomes explica quais são as causas da síndrome e como preveni-la. Veja!

Causas da síndrome

A alteração acontece após situações de grande estresse emocional ou físico, seja pelo rompimento de um relacionamento amoroso, morte de uma pessoa querida, perda de emprego, problema financeiro, acidente, problema de saúde, entre outros acontecimentos. O estresse emocional e físico são alguns dos fatores que impulsionam a síndrome do coração partido.

“A síndrome do coração partido normalmente é considerada uma doença com origem psicológica”, afirma o Dr. Rizzieri Gomes, que acrescenta: “A doença pode estar relacionada ao excesso de descarga de adrenalina, provocada pelo trauma enfrentado, afetando o funcionamento do coração, podendo levar a sintomas semelhantes ao do infarto”, diz.

A doença pode ter consequências sérias para o paciente. “E quando, na forma grave, pode acarretar um quadro de falência do coração, edema de pulmão ou, ainda, arritmia, levando à morte súbita”, completa o médico.

Sintomas da síndrome do coração partido

Os sintomas da síndrome do coração partido são parecidos com o de um infarto. Entre eles, estão:

• Aperto no peito;
• Dificuldade de respirar;
• Tonturas;
• Ânsia de vômito;
• Falta de apetite;
• Dor no estômago;
• Sentimentos de raiva e tristeza profunda (que podem acometer a depressão);
• Dificuldade para dormir;
• Cansaço excessivo.

Formas de prevenção

O Dr. Rizzi Gomes explica que “a atividade física é necessária para prevenção às doenças cardiovasculares. Ainda mais [para] as pessoas que estejam sob estresse emocional. Corridas ou caminhadas, individual ou em grupo, têm efeitos muito positivos no combate ao estresse emocional, ajudando a curar a síndrome. A prática de atividade física ajuda a combater a dor causada por grandes acontecimentos negativos que acabam comprometendo as funções cardíacas”, finaliza o médico.

Por Mariana Paker

Fonte: Saúde

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A saúde bucal é essencial para o bem-estar geral de uma pessoa, e a gengiva desempenha um papel fundamental na manutenção dos dentes e na proteção contra infecções. No entanto, muitas pessoas enfrentam um problema chamado retração gengival, que é a exposição gradual das raízes dos dentes devido à diminuição do tecido gengival.

A retração gengival é caracterizada pelo recuo do tecido gengival, que normalmente cobre as raízes dos dentes. Com o tempo, a gengiva se desloca para longe dos dentes, expondo partes sensíveis, como a dentina e a raiz do dente. A retração gengival pode ocorrer de forma gradual, muitas vezes passando despercebida até que os sintomas se tornem evidentes.

Causas da retração gengival: Existem várias causas para a retração gengival. As mais comuns incluem escovação agressiva, uso inadequado do fio dental, doença periodontal, bruxismo ,predisposição genética, tabagismo, má oclusão dentária e traumas locais, como piercings na boca. Além disso, fatores hormonais, como durante a gravidez ou a menopausa, também podem aumentar o risco da retração gengival.

A retração gengival expõe a raiz dentária, deixando-a mais suscetível a danos, como cáries, infecções e sensibilidade dental. A exposição da dentina, que é a camada abaixo do esmalte, pode causar sensibilidade ao frio, calor, alimentos doces ou ácidos, levando a desconforto e dor ao comer ou beber.

Embora a retração gengival seja um problema progressivo, existem medidas que podem ser tomadas para resolvê-la ou preveni-la

• Melhore a higiene bucal;
• Adote uma técnica de escovação mais leve e menos traumática, utilizando uma escova de cerdas macias. Use fio dental regularmente, de forma delicada, para remover a placa bacteriana entre os dentes. Evite escovar os dentes com muita força, pois isso pode causar danos à gengiva;
• Evite hábitos prejudiciais: Pare de fumar, pois o tabaco compromete a saúde da gengiva. Evite ranger os dentes e procure maneiras de reduzir o estresse, como exercícios de relaxamento.

O tratamento poderá ser desde uma restauração cobrindo uma pequema retração até cirurgia com enxerto, isso vai depender de cada caso

Consulte um dentista ao perceber qualquer sinal de retração gengival. O profissional irá avaliar a extensão do problema e recomendar o tratamento adequado.

Fonte: Saúde

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Unhas fracas, ressecadas e quebradiças é um problema que incomoda muitas pessoas. As causas são variadas, desde doenças como anemia, hipotiroidismo, diabetes e déficits nutricionais, até hábitos errados como retirada excessiva da cutícula, roer unhas, uso contínuo de esmaltes e uso de produtos químicos sem proteção.

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Segundo José Roberto Fraga Filho, dermatologista membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e Diretor Clínico da clínica Dermagynus, retirar as cutículas em excesso, bater de forma repetitiva na unha, usar esmaltes sem fazer pausas, e o principal e mais frequente normalmente associado a casos de ansiedade, roer unhas, são os hábitos prejudiciais mais comuns.

“O tratamento vai depender da causa de base, corrigir hábitos errados e em casos de patologias, corrigir a doença, que geralmente está associada à anemia, hipotiroidismo e déficit nutricional. Além disso, suplementar com a vitamina B7, também chamada de Biotina, e não podemos esquecer do Zinco, Ferro, entre outros”, explica o dermatologista.

Para deixá-las fortes e saudáveis, a orientação do médico é investir em uma alimentação rica em nutrientes, vitaminas e minerais encontrados nas carnes vermelhas, ovos, laticínios, feijão, verduras de folha escura e frutas ricas em vitamina C, retirar hábitos errados da sua rotina, como os descritos acima, e evitar o uso de removedores a base de acetona que por ser um produto químico pode vir a piorar a fragilidade das unhas.

“Hidratação diária nas unhas é um hábito que poucos fazem, mas que vem a ajudar muito nos casos de unhas frágeis, você pode usar o mesmo hidratante que usa na face ou no corpo, o importante é criar o hábito e usar diariamente”, destaca Fraga.

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O esmalte, como todo produto químico, leva a uma agressão a unha deixando-a fracas e ressecadas, a recomendação da Sociedade Brasileira de Dermatologia é deixar suas unhas sem esmalte uma semana por mês, na impossibilidade recomenda uma pausa de 2 dias entre uma esmaltação e outra.

Fonte: Mulher

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A Unibes (União Brasileiro Israelita do Bem-estar Social) promove, no dia 31 de maio, o Leilão “Fazer o Bem Nunca Sai de Moda”, cuja renda será totalmente revertida em prol das causas sociais da instituição.

Por meio desta iniciativa, jaquetas doadas para o Unibes Bazar foram especialmente customizadas por 25 personalidades ligadas à moda, entretenimento e jornalismo, convidadas pela instituição para transformar uma jaqueta jeans em um acessório exclusivo utilizando a técnica do upcycling.

Além do foco social, o evento será voltado para a conscientização sobre as práticas sustentáveis e o consumo consciente, temas que serão debatidos durante um talk show com Carol Bassi (empresária e fundadora da marca que leva seu nome) e Isabela Chusid (fundadora e CEO da Linus, marca de Lifestyle sustentável), mediado pela apresentadora Didi Wagner.

O evento contará ainda com um desfile das jaquetas por 15 jovens alunas da área da Criança e do Adolescente da Unibes, que representam a autonomia e o empoderamento conquistado por elas com suas vivências na instituição.

“Temos aqui a união dos três pilares fundamentais do nosso trabalho: as causas sociais, foco da atuação da Unibes Social; a moda consciente e sustentável do Unibes Bazar e o apoio da infraestrutura da Unibes Cultural. Esse trabalho em cooperação é essencial para que eventos como este sejam realizados com sucesso”, afirma Denise Zaclis Antão, presidente da Unibes.

Entre os convidados ilustres que participaram da customização das jaquetas estão Alexandre Herchcovitch, André Betio, Carol Bassi, Ciccy Halpem, Demi Queiroz, Duda Libman, Fernanda Motta, Francesca Civita, Grazi Pinto, Isabela Frugiuele, Joyce Pascowitch, Lica Melzer, Luiza Possi, Maju Coutinho, Mariana Rios, Martha Medeiros, Maythe Birman, Natalie Klein, One UP, Raquel Davidowicz, Rose Benedetti, Sabrina Sato, Scarf Me (Daniel Rosset), Thomaz Azulay e Ticiane Pinheiro.

Serviço:

Leilão Unibes “Fazer o Bem Nunca Sai de Moda”

Local: Unibes Cultural – Rua Oscar Freire, 2500 – Jardins

Data e horário: 31/05 às 12h

Fonte: Mulher

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A sensibilidade nos dentes (também conhecida como sensibilidade dentária ou dentinária) é um problema muito comum que afeta grande parte das pessoas.

Ela aparece como uma dor aguda e momentânea quando os dentes entram em contato com comidas e bebidas quentes, frias, ácidas ou doces.

A teoria hidrodinâmica de Brännström é atualmente a teoria mais amplamente aceita sobre a origem da hipersensibilidade dentinária: a hipersensibilidade dentinária surge quando os túbulos dentro da dentina ficam expostos e o movimento de fluido nos túbulos dentinários, que estimula proprioceptores perto da pré dentina. Essa movimentação dos fluidos dentro dos túbulos da dentina é causada por mudanças de temperatura e de pressão

Portanto, o tratamento para a sensibilidade dos dentes deve ter como objetivo o vedamento parcial ou completo destes túbulos, impedindo a movimentação dos fluidos e reduzindo a sensibilidade nos dentes.

Existem diversas causas para a sensibilidade nos dentes. Uma das principais é a exposição da dentina, que é a camada abaixo do esmalte que protege o nervo do dente. A exposição da dentina pode ocorrer por diversas razões, como escovação muito forte, bruxismo, retração gengival, cáries e doenças periodontais. A sensibilidade também pode ser causada por tratamentos dentários, como clareamento dental e colocação de aparelhos ortodônticos.

Em alguns casos, é possível tratar a causa da sensibilidade, como cáries e doenças nas gengivas. Em outros casos, é necessário usar produtos específicos para diminuir a sensibilidade, como pastas dentais com flúor e dessensibilizantes. Além disso, é importante manter uma boa higiene bucal, evitando escovação muito forte e utilizando escovas de cerdas macias.

Outras medidas que podem ajudar a reduzir a sensibilidade nos dentes incluem evitar alimentos e bebidas muito quentes ou frias e utilizar canudos para ingerir líquidos, diminuindo o contato com os dentes. Em casos mais graves, pode ser necessário recorrer a tratamentos mais invasivos, como a aplicação de resinas e até mesmo tratamento do canal.

Felizmente, existem diversos tratamentos disponíveis para a sensibilidade nos dentes. O primeiro passo é consultar um dentista para que ele possa fazer um diagnóstico preciso e indicar o tratamento mais adequado.

Fonte: Saúde

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O suor é um mecanismo natural e tem como principal função equilibrar a temperatura do corpo em relação ao ambiente em que estamos. Entretanto, quando em excesso, além de incomodar e causar constrangimento, pode ser um distúrbio causado por fatores psicológicos ou orgânicos.

O que é hiperidrose?

A hiperidrose acontece quando o suor é excessivo e independe da temperatura do ambiente. Segundo o dermatologista Mario Chaves, ela pode ser dividida em primária e secundária. “A hiperidrose primária, o tipo mais comum, caracteriza-se por uma sudorese excessiva localizada nas regiões palmoplantar e/ou axilas”, explica.

Camila Paula Silva, fisioterapeuta dermatofuncional, acrescenta que a hiperhidrose primária não possui causas conhecidas, e os efeitos podem iniciar em qualquer fase da vida e permanecer pelo resto dos anos.

Hiperidrose secundária

A hiperidrose secundária, de acordo com Mario Chaves, pode ser localizada ou generalizada e “associa-se a condições médicas, como síndromes genéticas, malignidade ou infecção”, explica o dermatologista .

A fisioterapeuta dermatofuncional acrescenta que o problema pode “estar associado à obesidade, à menopausa, ao uso de drogas antidepressivas, às alterações endócrinas e às alterações neurológicas com disfunção do sistema nervoso”.

Como melhorar quadros de hiperidrose?

Algumas atitudes e mudanças de hábitos no dia a dia podem melhorar significativamente os quadros de hiperidrose. A cirurgiã plástica Daniela Zavatini, apresenta algumas sugestões:

• Use roupas de tecidos leves (algodão ou linho), claras e soltas. Evite os tecidos sintéticos;
• Tenha sempre lenços descartáveis e, se for o caso, peças de roupa para trocar;
• Evite lugares muito quentes e mantenha a sua casa ventilada;
• Consuma com moderação bebidas alcoólicas, com cafeína e comidas picantes;
• Escolha antitranspirantes que contenham de 10% a 15% de hexahidrato de cloreto de alumínio. Eles podem causar irritação na pele, se você for sensível, ou manchar a roupa;
• Adote medidas para combater o estresse.

Como tratar o problema

De acordo com Mario Chaves, para o tratamento da hiperidrose, “podem ser utilizados inicialmente medicamentos tópicos prescritos pelo dermatologista, como aplicação de toxina botulínica do tipo A e medicamentos orais”.

Soluções para casos graves

Em casos mais graves de hiperidrose, existem outros tratamentos específicos que podem ser adotados para solucionar o problema. A cirurgiã plástica Daniela Zavatini lista alguns deles:

Simpatectomia

Consiste na secção de determinados pontos do tronco simpático, localizado no interior da cavidade torácica. Com isso, o estímulo nervoso para as glândulas sudoríparas cessa e a sudorese desaparece. Após esse tratamento cirúrgico, pode surgir aumento de sudorese em outras áreas, como no tronco.

Excisão das glândulas axilares

Consiste na retirada de segmento da pele da axila rica em glândulas sudoríparas. O resultado varia conforme o tamanho da área retirada. Pode ocorrer formação de cicatriz hipertrófica, limitando a movimentação do membro superior.

Aplicação de toxina botulínica

Indicada na hiperidrose secundária, principalmente axilar, tem eficácia cientificamente comprovada. Tem como inconveniente a durabilidade do tratamento. Novas aplicações devem ser realizadas, em média, a cada 8 meses.

Fonte: Saúde

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Recentemente, o jornalista e apresentador Felipe Andreoli compartilhou, em suas redes sociais, que passou por uma cirurgia de emergência para a retirada de cálculos renais, as famosas “pedras nos rins”. Condição muito dolorosa, ela costuma aparecer em uma a cada dez pessoas ao longo da vida e pode ser potencializada por diversos fatores.

“Doenças e condições muito atuais como obesidade, pressão alta, diabetes e obesidade são fatores de risco para a formação de pedras nos rins “, explica a nefrologista Dra. Caroline Reigada, especialista em Medicina Intensiva pela Associação de Medicina Intensiva Brasileira.

Ainda segundo ela, essa é uma doença que tende a se repetir e, muitas vezes, necessita de intervenção médica. “O paciente pode necessitar de diversas intervenções cirúrgicas e internações, reduzindo sua qualidade de vida, levando ao absenteísmo no trabalho e até a quadros de dor crônica, quando os cálculos não são devidamente tratados/investigados”, afirma.

Formação dos cálculos renais

Mas, afinal, os cálculos são sempre iguais? “Não! Há diversos tipos. Saber exatamente do que é feito o cálculo renal fará toda a diferença para o tratamento direcionado contra a sua formação”, explica a Dra. Caroline Reigada.

De forma geral, as pedras se formam quando há excesso de alguma substância na urina, como cálcio, oxalato e ácido úrico (originando cristais), ou quando falta citrato na urina, considerado um protetor contra a formação de cálculo. “Tudo isso pode ocorrer quando o pH (acidez) da urina se modifica. Além disso, quando ingerimos pouca água, urinamos pouco. Logo, esses cristais ficam saturados na urina, formando os chamados cálculos”, destaca a médica.

Tipos de cálculos mais comuns

Os principais tipos de cálculo renal são: de cálcio, de ácido úrico, de estruvita, de medicamentos e de cistina. “O cálculo de cálcio é o mais comum, representando 90% casos […]. A baixa ingestão de água e a de cálcio (isto mesmo, ingerir pouco cálcio) são fatores que levam a esse tipo de cálculo”, explica a nefrologista.

O consumo de cálcio é importante para a saúde. “Cuidado com as orientações antigas. Não corte o cálcio de sua dieta (leite e derivados). Estudos já comprovaram que a falta de cálcio na dieta pode estimular a formação de pedras e que, ao contrário do que se pensava, o paciente com cálculo deve ingerir uma quantidade normal de alimentos com cálcio por dia”, acrescenta a Dra. Caroline Reigada.

Cálculo de ácido úrico

O cálculo de ácido úrico é mais comum em homens e representa 8% de todos os casos. “A dieta com purinas em excesso (frutos do mar e carnes) leva à maior produção de urato monossódico, que pode virar pedra. Esse tipo de pedra pode ter influência familiar”, diz a médica.

Cálculo de estruvita

O cálculo de estruvita representa 1% dos casos, mas são os que mais crescem e podem bloquear os pontos do sistema urinário onde se encontram. “Eles são raros e associados à infecção. Se não tratados, podem ocasionar perda da função dos rins “, afirma a Dra. Caroline Reigada.

Cálculos de medicamentos

Com incidências menores que 1%, existem também os cálculos de medicamentos (como os antivirais aciclovir e indinavir e o diurético triantereno) e de cistina (em pessoas com uma doença renal crônica chamada cistinúria, uma doença genética familiar).

Tratamentos para pedras nos rins

A médica nefrologista enfatiza que, atualmente, existem várias opções de tratamento para retirada de pedra, como:

• Litotripsia Extracorpórea por Ondas de Choque (LECO): quebra as pedras por ondas de choque aplicadas sobre a pele;
• Ureterolitotripsia : as ondas de choque são aplicadas diretamente no cálculo através de um endoscópio (um tipo de cateter com uma câmera na ponta) inserido pelo orifício da uretra até o ureter;
• Nefrolitotripsia percutânea : pequena cirurgia realizada através de um corte de 1 cm na pele da região lombar e introdução de um endoscópio para localizar o cálculo. “A pedra é quebrada e os fragmentos são retirados com auxílio de pinças”, destaca a médica;
• Cirurgia aberta : pouco realizada nos dias de hoje, geralmente é feita nos cálculos coraliformes (pedras de tamanho grande que são formadas pela presença de alguns tipos de bactérias na urina).

Diagnóstico da doença

O diagnóstico é feito por meio da investigação da causa das pedras e se há alguma doença por trás dessa formação. “A investigação consiste basicamente na análise de algumas substâncias (cálcio, citrato e ácido úrico) na urina coletada em 24 horas, dosagem de algumas substâncias no sangue (cálcio, fósforo, paratormônio e gasometria venosa) e revisão da dieta para verificar se há algum desvio que favoreça a formação das pedras”, diz a Dra. Caroline Reigada.

Importância do tratamento para pedras nos rins

Após o diagnóstico, é importante seguir adequadamente o tratamento indicado pelo médico. “Caso não se trate corretamente, em 5 anos haverá 50% de chance de o paciente voltar a ter cálculos renais, com nova dor e sintomas relacionados à passagem da pedra pelo trato urinário, até a obstrução do rim, que requer cirurgia de urgência”, finaliza a médica.

Por Maria Claudia Amoroso

Fonte: Saúde

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Se você já sofreu com unha encravada, sabe o quão dolorosa e desconfortável pode ser essa condição. Também conhecido como “onicocriptose”, esse problema ocorre quando o tecido lateral do dedo é rompido devido ao crescimento do canto da unha, que penetra na carne, causando inflamação, vermelhidão e pus, além de dor e desconforto.

Na tentativa de evitar o incômodo, muitas vezes as pessoas tentam resolver o problema em casa, de maneira errada e perigosa. Por isso, conversamos com a especialista em podologia, saúde do pés e reflexologia Marta Botelho, que explicou quais são os sinais e os sintomas da condição para tratá-la de maneira segura e eficaz. Veja!

O que causa a unha encravada?

Segundo Marta Botelho, essa condição pode ser causada por diversos fatores, como:

• Deformação da pisada;
• Uso excessivo de sapatos apertados;
• Genética;
• Prática de alguns esportes, como corrida e futebol;
• Corte errado ou arredondado;
• Uso de meias sintéticas ou apertadas.

Sintomas

Conforme explica a especialista em podologia, a unha encravada pode ser aguda ou crônica, respectivamente, quando existe infecção ativa e quadro inflamatório mais abundante. Os sintomas do problema são facilmente observáveis e incluem as seguintes condições:

• Desconforto;
• Dor;
• Inchaço;
• Vermelhidão;
• Sangramento;
• Pus em casos de inflamação.

Marta Botelho destaca ainda que pessoas diabéticas devem ter atenção redobrada aos sinais, pois correm um risco maior de complicações. “O diabético precisa ter maior cuidado com as unhas devido à condição que dificulta a cicatrização de ferimentos, correm o risco de ter inflamações que não fecham, levando à contaminação por fungos e bactérias”, diz a profissional.

Como desencravar a unha?

Para desencravar a unha, é necessário procurar um podólogo, que pode indicar a higienização através de soluções antissépticas para diminuir a inflamação, desde que não haja maiores complicações. Caso o quadro piore, pode ser necessário realizar um procedimento cirúrgico visando resolver definitivamente o problema.

“Feita por médicos especializados, com anestesia local, a onicoplastia é a cirurgia mais realizada, pois muitas pessoas chegam com anos de inflamações repetidas, que alteram a anatomia do canto do dedo. [Para o procedimento], retira-se parcialmente ou totalmente a unha doente. Os casos principais [em que a cirurgia é recomendada] são a hipertrofia dos dedos e tumores”, explica a podóloga.

Consulte um especialista

Se você sofre com unha encravada, não deixe de buscar ajuda especializada, visto que tratar a condição o quanto antes é essencial para evitar complicações. “Caso a área não seja tratada de forma adequada, ela pode evoluir para uma inflamação, infecção, cirurgias e, em alguns casos, até amputação. A manutenção adequada das unhas junto ao podólogo evita estágios mais graves de doenças”, diz a especialista em podologia Marta Botelho.

Além disso, evite tentar resolver o problema em casa. Consulte um profissional em podologia para que sejam adotados os cuidados certos. Assim, será possível resolver essa condição de maneira segura e eficaz, garantindo mais conforto e bem-estar a seus pés.

Por Marcela Melo

Fonte: Saúde

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A dor de cabeça mais comum, geralmente, é causada por músculos tensos nos ombros, no pescoço, no couro cabeludo e na mandíbula. Esse tipo de dor é chamado cefaleia por tensão ou cefaleia tensional. A seguir, confira as causas desse incômodo e como preveni-lo.

Causas mais comuns da dor de cabeça

Excesso de trabalho, horas de sono insuficientes , pular refeições e consumir álcool podem favorecer a dor de cabeça. Outro fator importante que contribui para esse mal são os cheiros fortes. “Qualquer cheiro forte, seja de perfume, comida, tinta ou outro qualquer, pode desencadear a enxaqueca para quem já tem tendência, assim como excesso de barulho e luminosidade”, explica o médico neurologista Dr. André Felício.

Alimentos que podem causar dor

A alimentação feita de maneira inadequada também pode causar o problema. Os alimentos que favorecem o aparecimento da dor são: queijo, chocolate, sal e cafeína em excesso.

Tipos de dores de cabeça

O termo cefaleia engloba todas as dores de cabeça existentes. Veja os principais tipos:

Cefaleia em salvas

É uma dor de cabeça muito dolorosa, que tende a ocorrer várias vezes por dia durante meses e, depois, sumir por um período semelhante. É menos comum do que outros tipos de dor de cabeça.

Cefaleia por sinusite

Pode causar dor na parte frontal da cabeça e no rosto. Ela ocorre por causa de inflamações nos seios da face, atrás das bochechas, do nariz e dos olhos. A dor de cabeça, nesse caso, é pior quando se inclina para frente e ao acordar de manhã.

Enxaqueca

A enxaqueca é um dos tipos de cefaleia que se caracteriza por uma dor pulsátil em um dos lados da cabeça (às vezes dos dois), geralmente acompanhada por náusea e vômito. A duração da crise varia de 4 a 72 horas. A enxaqueca é predominante em pessoas com idades entre 25 e 45 anos, sendo que, após os 50 anos essa porcentagem tende a diminuir, principalmente em mulheres.

Evite esse problema

A fim de evitar a enxaqueca , o neurologista André Felício aconselha afastar o consumo de queijos amarelos e outros derivados do leite, bem como produtos enlatados, molho vermelho e bebidas alcoólicas. Cabe ressaltar que essa lista de alimentos pode desencadear dor em alguns indivíduos, ou seja, existem variações individuais.

Previna-se

Alguns alimentos são essenciais para a prevenção da enxaqueca. “Alface, tomate, grãos integrais, salmão e queijo branco são alimentos que podem auxiliar no tratamento”, indica o Dr. André Felício. “Vale lembrar que o uso abusivo dos analgésicos perpetua um ciclo vicioso de sensibilização periférica e central, levando ao efeito rebote (volta da dor) e auxiliando a perpetuar a enxaqueca”, alerta o neurologista.

Fonte: Saúde

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Popularmente conhecida como “pedra na vesícula”, a colelitíase é uma doença caracterizada pelo acúmulo de cálculos biliares (pedras) na vesícula biliar, órgão localizado abaixo do lado direito do fígado. Este, por sua vez, é responsável pelo armazenamento de bile, líquido utilizado na digestão de alimentos e gorduras que, em contato com outras substâncias, se solidifica.

A doença, geralmente, apresenta-se em pessoas acima de 50 anos e, quando não tratada, pode trazer complicações graves ao corpo. Por isso, o Dr. Ernesto Alarcon, médico cirurgião geral e especialista em videolaparoscopia, explica quais são as causas, os sintomas e como tratar o problema. Veja!

Causas da pedra na vesícula

Segundo o Dr. Ernesto Alarcon, um dos principais fatores responsáveis pela alteração na produção de bile é o colesterol . Porém, existem outros casos que também podem aumentar as chances de o paciente desenvolver o problema, como:

• Doenças hematológicas (como anemia falciforme);
• Dieta rica em gorduras saturadas e carboidratos;
• Obesidade;
• Gestação;
• Diabetes;
• Pressão alta;
• Predisposição genética;
• Elevado nível de estrogênio;
• Sedentarismo.

Sintomas da doença

Em alguns casos, a pedra na vesícula pode ser assintomática, o que, por vezes, afeta o tratamento0. Contudo, em outros, alguns sinais podem ser apresentados, e o paciente deve estar atento. “Nos casos sintomáticos, o principal sintoma é a cólica biliar (dor bastante intensa, na região do epigástrio ou quadrante superior direito do abdômen). Pode estar associado a vômitos, febre e até icterícia (coloração amarelada na pele), em casos mais intensos ou com complicações”, diz o médico cirurgião.

Diagnóstico

Após identificar alguns dos sintomas da doença, o mais indicado é buscar ajuda de um profissional para fazer os exames e obter um diagnóstico preciso. “O diagnóstico é suspeitado através do histórico clínico e confirmado através de exames de imagem, que pode ser o ultrassom (um dos mais comuns), ressonância ou tomografia de abdômen”, explica o Dr. Ernesto Alarcon.

Conforme afirma o Dr. o Ernesto Alarcon, após o diagnóstico, o recomendado é realizar o tratamento o quanto antes. Assim, o paciente evita complicações graves, a exemplo de:

• Colecistite aguda ( inflamação aguda na vesícula biliar);
• Pancreatite (inflamação no pâncreas);
• Colestase (interrupção do fluxo dos canais biliares);
• Íleo obstrutivo (obstrução intestinal por grande cálculo);
• Sepse (infecção generalizada na corrente sanguínea);
• Peritonite (infecção do tecido que reveste a parede interna do abdômen).

Tratamento

O tratamento deve ser indicado de acordo com o caso de cada paciente, pois, se a pedra for pequena, o profissional pode recomendar o uso de medicamentos para removê-la. Em contrapartida, pacientes com pedras maiores, geralmente, são submetidos à cirurgia.

“A cirurgia consiste na retirada da vesícula biliar e, atualmente, é feita preferencialmente pela via laparoscópica (cirurgia com a realização de 3 a 6 furinhos por onde entra uma microcâmera na região a ser operada). Mas também pode ser realizada através de técnica convencional ou robótica”, relata o médico cirurgião.

Casos em que a cirurgia é indicada

Segundo informações do Ministério da Saúde, a cirurgia, normalmente, tem recuperação rápida e apresenta baixo risco de complicação. O procedimento , conforme explica o Dr. Ernesto Alarcon, costuma ser indicado nos seguintes casos:

• Pacientes sintomáticos;
• Vesícula biliar em porcelana (com a parede vesicular calcificada);
• Crianças pequenas com colelitíase (pela dificuldade em identificar a crise de dor);
• Paraplégicos com lesão medular;
• Diabéticos;
• Pessoas assintomáticos que compartilham do risco cirúrgico a fim de evitar as complicações.

“Após a cirurgia, são recomendados repouso, restrição de esforço e dieta pobre em gorduras e condimentos no período inicial de pós-operatório. Geralmente, após os primeiros 15 dias nas cirurgias realizadas por laparoscopia, os pacientes retornam à vida normal, com restrição apenas para esforços físicos”, diz o especialista.

Formas de prevenção

Visando evitar o problema, o médico explica que é preciso investir em uma alimentação saudável, evitando o consumo de alimentos gordurosos e embutidos. Como exemplo do que precisa ser evitado, temos presunto, salsicha, mortadela, peixes gordurosos, oleaginosas e alimentos industrializados.

“A dica é sempre procurar consumir alimentos que sejam fontes de fibra , por exemplo, vegetais crus e frutas. Quanto mais a dieta for rica em fibras e com pouca gordura, mais a bile consegue manter o colesterol em sua forma líquida”, diz o Dr. Ernesto Alarcon, que também afirma que manter o peso adequado é essencial.

Fonte: Saúde

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