Fernanda Souza está afastada das redes sociais. A última publicação da atriz e apresentadora, de 37 anos, foi há mais de um mês, quando revelou o romance com a advogada e amiga de infância Eduarda Porto, em abril. A artista está vivendo um período longe dos holofotes. Nos últimos tempos, tem estudado e aprendido mais sobre si mesma. Passou, inclusive, por uma jornada de autoconhecimento e um período sabático.

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“Fui mergulhando tanto nisso e me conhecendo tanto, que eu falei: ‘cara, isso é muito legal’. Acho que o lado virginiana ajuda muito porque tem essa coisa do estudo, saber sobre você, se organizar, fazer listas de coisas que você quer resolver dentro de si… Então, quando fui mergulhando nisso, foi me dando um ‘caramba, que prazer’. Geminiana adora estudar, com virgem, então, perfeição “, disse a artista em entrevista ao “Talk Astral Show”, no YouTube, numa rara aparição após assumir o novo namoro:

“Tudo o que eu tinha vontade de fazer, eu fiz. Porque eu estava com tempo livre. E aí esse mergulho me trouxe muitas coisas.”

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Fernanda citou cursos e a prática de terapias, como reiki e barra access. Ela conta que essa rotina foi importante para trazer informações sobre si própria.

“Foi dando uma amplificada. Não posso dizer que eu mudei, posso dizer que eu adicionei uma parte em mim de me conhecer, que antes eu não estava aprofundada nisso”, comenta ela:

“Voltar para dentro, se encontrar e reorganizar tudo é maravilhoso.”

Antes de namorar Eduarda, Fernanda foi casada com o cantor Thiaguinho.

A Secretaria de Planejamento e Gestão (Seplag), por meio da Coordenadoria de Segurança e Saúde no Trabalho da Área Sistêmica (CCST), promove nesta quinta-feira (05.04) em alusão ao Dia das Mães, comemorado no próximo domingo (08.04), a palestra online “Desenvolvimento de Estratégias para o Autoconhecimento”.

De acordo com os organizadores da ação, o bate-papo tem como objetivo proporcionar a todos os servidores do Poder Executivo estadual o “caminho para o autoconhecimento”, explica a psicóloga e terapeuta familiar, Mariela Diez Barreto.

“O autoconhecimento proporciona o caminho para a cura e a mudança do comportamento desadaptativo que gera sofrimento, promovendo uma forma integrada e adaptativa de se relacionar consigo mesmo, com o outro e com o mundo, proporcionando saúde física e mental”, afirmou Barreto.

A palestra ensinará ainda técnicas como o Mindsight, “que ajudam na busca pelo autoconhecimento”, acrescentou a convidada. “O processo permite ao ser humano monitorar e modificar o fluxo de energia e de informação dentro de suas relações, da mente e do cérebro”, disse.

O evento será transmitido ao vivo pelo canal da Seplag-MT no YouTube, a partir das 14 horas, e a mediação será realizada pela psicóloga da CSST/Seplag, Tatiana Brasil Pessôa. Os servidores poderão acompanhar também pelo Google Meet, basta clicar aqui.

Outras informações sobre o evento podem ser obtidas pelos telefones (65) 3613-3721 / 3722 / 3727 com a CSST/Seplag.

Supervisão de texto de Nayara Takahara.

Não tem nada mais desafiador do que pessoas com más intenções ao nosso lado. É possível entender que isso pode acontecer em todos os ambientes aos quais passamos e, vez ou outra, coisas que são quase inacreditáveis, comportamentos desafiadores, picuinhas, invejas e críticas fazem parte de diversas manifestações contrárias à paz  – o que certamente tiram do sério!

Mas, pensando na reação de situações assim, o primeiro passo é se afastar e observar, pois toda a onda de energia negativa que funciona como gatilho e qualquer reação nesta mesma vibração eleva o nível do conflito. 

E qual seria a solução? Sempre, antes de se deitar, coloque do lado direito um copo com água com um galho de chá, de preferência fresco. Se morar em apartamento, inclusive, ter plantas vivas em casa, é uma forma de limpar as energias também.Faça sua prece antes de dormir e ao acordar, tome a água em jejum mentalizando equilíbrio, harmonia e paz, na intenção da vida ser tão abençoada e que o dia seja de paz. Mantenha a intenção em cada ato. Sobre o restante do copo, jogue a água no ralo ou fundo do quintal em cruz. Se sentir que está em um momento muito sobrecarregado energeticamente, jogue o galho no pé de uma árvore.

Não somos livres de críticas e de julgamentos, cada um conhece a sua própria caminhada. Se for necessário, afastar-se emocionalmente em relação aos que estão com a energia contrária será mais fácil de entender o que pode levar o outro a fazer o que te faz e sentir o que sente. A bendita boa sorte acompanha a sabedoria e ajuda a compreender o que é viver com gratidão, fé e compreensão do merecimento que se tem. Que estejamos no caminho de uma vibração benéfica para aprendermos nessa vida a não levar situações rasas tão a sério e nem perder os limites da racionalidade diante do outro, pois, amar ao próximo, requer paz profunda e autoconhecimento também.

Não tem nada mais desafiador do que pessoas com más intenções ao nosso lado. É possível entender que isso pode acontecer em todos os ambientes aos quais passamos e, vez ou outra, coisas que são quase inacreditáveis, comportamentos desafiadores, picuinhas, invejas e críticas fazem parte de diversas manifestações contrárias à paz  – o que certamente tiram do sério!

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Mas, pensando na reação de situações assim, o primeiro passo é se afastar e observar, pois toda a onda de energia negativa que funciona como gatilho e qualquer reação nesta mesma vibração eleva o nível do conflito. 

E qual seria a solução? Sempre, antes de se deitar, coloque do lado direito um copo com água com um galho de chá, de preferência fresco. Se morar em apartamento, inclusive, ter plantas vivas em casa, é uma forma de limpar as energias também.Faça sua prece antes de dormir e ao acordar, tome a água em jejum mentalizando equilíbrio, harmonia e paz, na intenção da vida ser tão abençoada e que o dia seja de paz. Mantenha a intenção em cada ato. Sobre o restante do copo, jogue a água no ralo ou fundo do quintal em cruz. Se sentir que está em um momento muito sobrecarregado energeticamente, jogue o galho no pé de uma árvore.

Não somos livres de críticas e de julgamentos, cada um conhece a sua própria caminhada. Se for necessário, afastar-se emocionalmente em relação aos que estão com a energia contrária será mais fácil de entender o que pode levar o outro a fazer o que te faz e sentir o que sente. A bendita boa sorte acompanha a sabedoria e ajuda a compreender o que é viver com gratidão, fé e compreensão do merecimento que se tem. Que estejamos no caminho de uma vibração benéfica para aprendermos nessa vida a não levar situações rasas tão a sério e nem perder os limites da racionalidade diante do outro, pois, amar ao próximo, requer paz profunda e autoconhecimento também.

Texto: Michele Sensitiva

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Sabe quando nada sai como você espera, nada facilita, tudo vira um eterno “não” e, no final das contas, você acaba entendendo que a maneira como tudo está em sua volta só te exige entendimento e você necessita de uma folga… um fôlego?

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Existem pessoas que em situações extremas simplesmente “congelam”. Algumas outras se desesperam. Outras, apenas soltam a situação, a condição, o momento. Vale a pena sair do centro da cena energeticamente e passar a ser um espectador: a noção de aprendizado modifica completamente. Os maiores problemas da vida podem ter tido um combustível extra para um declínio – e a situação só piora quando o foco está no centro de tudo .

 A positividade nem sempre é o que lembramos em usar em condições adversas, né?

Saia de perto, tire o foco, deixe de lado e vá fazer outra coisa. Dê um tempo para a situação, para a sua mente, para a solução vir até por uma inspiração, quem sabe!

Tem muitas coisas óbvias neste mundo, mas nem sempre a gente se lembra. É simplesmente pensar no que seria mais simples, como resolver qualquer problema sem precisar de uma ação imediata. Se afaste, respire fundo e faça uma prece. Muitas pessoas se esquecem como é que a fé precisa ser praticada. A noção simples de agradecer, direcionar o pensamento para o sim pode trazer uma inspiração e um alento. 

Se somos o que comemos, imagina o que pensamos

Se no pensamento tem uma boa intenção, fé, sensibilidade, paz mental, tudo fica melhor, mesmo que leve tempo,  a tendência é clarear. Qualquer coisa vira susto para quem não tem preparo. Ser uma pessoa que busca entendimento ajuda tudo a ficar diferente e mais leve.

Pessoas que cuidam de outras possuem essa maturidade , que com calma, tudo vai ficar bem, vai dar certo e se resolver. Mas, se você perguntar pra elas como é que elas sabem, não vão saber explicar. É um sentimento de confiança e calma, que com um pouco de experiência e compreensão, tudo vai se ajeitando.

Se não souber agora o que fazer, te digo: tenha calma, vai ficar tudo bem, mesmo que leve algum tempo para isso. Cuide de alguém e no momento certo replique esta afirmação.

Texto: Michele Sensitiva, taróloga, trabalha também com a Mesa Radiônica e a Astrologia. Além disso, também lê borra de café, baralho de naipes, Baralho Cigano e Dadomancia.  Site: www.michelesensitiva.com

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A natureza é muito mais do que apenas belas paisagens – ela tem o poder de fazer vibrar a nossa alma, não só pela beleza, mas pela energia e pela sua importância em nossa existência. Ela é fonte de toda a vida na Terra, é a energia viva e pulsante que nos alimenta e nos preenche de forma plena.Uma forte conexão nos mantém profundamente ligados. Nós somos parte dela e ela é parte de nós – e essa não é somente uma forma poética de falar sobre tal conexão, a ligação é real.

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Os quatro elementos principais que compõem a natureza também nos compõem. Na Astrologia, todos os 12 signos estão interligados a eles: Água, Terra, Fogo e o Ar. São quatro signos para cada elemento e cada grupo corresponde a características de comportamentos e personalidades. Tudo se conecta para que possamos sempre nos entender melhor.

Quando tomamos consciência de quão profunda é essa realidade, olhamos a natureza com outros olhos e entendemos por que ela mexe tanto com os nossos sentidos. Sabendo que somos feitos dos mesmos elementos, fica evidente que somos frutos do mesmo Criador. Então, já que os quatro elementos são tão importantes, vamos conhecer um pouco sobre eles.

Elemento Água – Câncer, Escorpião e Peixes

O elemento Água é encontrado na Natureza nos rios, mares, oceanos, lagos e cachoeiras. Em nós, encontramos água em todos os líquidos do nosso corpo, como sangue, saliva, suor e outros fluidos. 

Falar de Água é falar de fluidez e flexibilidade. Ela se movimenta e se molda. Você já ouviu alguém aconselhar “seja como a água, ela contorna seus obstáculos”? Ou a famosa frase “água mole em pedra dura, tanto bate até que fura”? É a mais pura verdade; não subestime o poder da Água.

A origem da vida se dá na água. Pense: ficamos nove meses mergulhados em água enquanto estamos crescendo na barriga de nossa mãe. Nosso corpo físico é composto de mais de 70% de água. Consegue compreender a importância que esse elemento tem em sua existência? 

Além do físico, a água também representa o nosso emocional, ou seja, ela influencia diretamente nossas emoções. Amor, alegria, tristeza; todos regidos pela água. Debaixo do chuveiro, podemos soltar um choro represado. Podemos sair mais calmos depois de um tempo nadando e boiando nas águas claras de um rio. E você já reparou como se sente depois de um belo banho de cachoeira? Um entusiasmo, uma força brota do nada? Sim, é tudo efeito da água!

Contudo, o excesso desse elemento em nós pode gerar choros descontrolados, sentimentalismo exagerado, melancolia, distorção dos fatos do dia-a-dia, entre outros problemas. Já a falta da água nos deixa mais frios, insensíveis e bem menos empáticos. 

Elemento Terra – Touro, Virgem e Capricórnio

O elemento Terra é encontrado na natureza de forma mais ampla; ela abrange as espécies animais, minerais e vegetais. Ou seja, consideramos do elemento Terra todos os animais, as árvores, montanhas, cavernas, pedras, plantas, flores, raízes, frutos e a terra propriamente dita. Já em nós, a Terra é o nosso corpo físico, a nossa matéria.

A terra é farta e é dela que tiramos o nosso alimento. É a terra que nos dá abrigo, é ela que molda e limita a nossa água. Pense: sem a terra, nossos líquidos escorreriam do corpo. A água não teria a forma de rio ou de lago se não houvesse a terra para segurá-la e dar a forma. 

Quando falamos da terra além do físico, podemos dizer que ela representa firmeza, força, determinação, objetividade, praticidade, estrutura, pé no chão. É na terra que encontramos os tesouros, o ouro, o diamante, a esmeralda, entre outros, então, podemos relacioná-la também com a nossa prosperidade.

O excesso desse elemento nos torna rígidos, teimosos, materialistas, estagnados (sem movimento) e pesados (soterramento). Já a falta desse elemento nos deixa desestruturados, instáveis, sem foco, sem determinação, apáticos, na escassez. 

Elemento Fogo – Áries, Leão e Sagitário

O elemento Fogo é encontrado na Natureza nas fogueiras, queimadas, lavas vulcânicas, explosões e no calor do Sol. Em nós, encontramos o elemento Fogo no calor do nosso corpo. Além disso, o fogo sempre causou fascinação em nós; ele tem uma energia sedutora que nos atrai.

Você encontra o elemento fogo na chama de uma vela, no fogo da lareira de uma casa, no centro da Terra, na lava do vulcão – ou seja, onde tem calor, o elemento Fogo está se manifestando.

Quando o homem da pré-história descobriu o fogo, transformou sua vida. Passou a se aquecer nas épocas frias, iluminou sua caverna para sair da imensa escuridão e conseguiu andar à noite sem dificuldade. Com o fogo, ele também conseguiu cozinhar os alimentos, deixando-os mais saborosos e fáceis de digerir. Conseguiu forjar metais para produção de armas de caça, objetos de adornos como colares, pulseiras, anéis, brasões, além de uma série de outros objetos importantes e úteis, como panelas, portões, elmos, armaduras de guerra e até o vidro.

Fogo é calor e luz e sua importância em nossa vida é evidente.

Além do físico, o fogo é representado em nós em forma de coragem, ação, transformação, atitude, impulso, paixão, vigor e vitalidade. Um corpo físico morto não produz calor. Se sentir vivo, empolgado, excitado, eletrizado, “cheio de gás” é tudo obra do elemento Fogo. Ele é pura energia!

O excesso de elemento fogo nos deixa agressivos, reativos, impulsivos acelerados e agitados. Já a falta desse elemento causa desânimo, falta de iniciativa e de autoconfiança, medo, depressão e lentidão.

Elemento Ar – Gêmeos, Libra e Aquário

O elemento Ar  é encontrado na Natureza na brisa, nas rajadas de vento, no oxigênio que respiramos. É o único elemento invisível. Em nós, encontramos o Ar em nossa respiração, na absorção do oxigênio, na inspiração e expiração, no sopro.

Não há nada mais gostoso que a brisa fresca em uma tarde de verão. A forma como ele balança as folhas das árvores, que produzem um som interessante. Aliás, você já experimentou fechar os olhos nesse momento? Faça isso um dia!

Falando em som, temos música produzida na flauta, no trombone, na gaita – tudo com a ajuda do ar. O ar é imprescindível para nossa existência. Sem ar por alguns poucos minutos, não sobrevivemos. No ar está o sopro da vida – termo muito usado nos praticantes de Magia Natural.

O ar, manifestado pelo vento, carrega as sementes que se soltam das flores, fazendo com que elas se espalhem e germinem em novos lugares, aumentando a vegetação e a beleza das paisagens do campo. O ar não pode ser visto, mas pode ser profundamente sentido.

Além do físico, o ar está representado em nós em todos os assuntos intelectuais; pensamentos, conhecimento, memória, inteligência, aprendizado, estudos, criação, imaginação. Uma mente ativa e equilibrada está harmônica com o elemento Ar. Nossa mente é capaz de produzir, se concentrar e criar ideias fantásticas quando é bem trabalhada neste elemento.

O excesso de elemento Ar faz com que a pessoa saia da realidade, permanecendo apenas no mundo das ideias, sem concretizar nada. Ela fica sem o impulso da ação. Ela apenas vive e reina em sua mente enquanto a vida está acontecendo e passando – meio que despercebida – no mundo real. A pessoa fica “aérea”. Pode ficar extremamente fria, racional e dispersa.

Já a falta desse elemento pode deixar a pessoa muito crítica ou com a língua afiada, sem criatividade, sem conseguir se concentrar ou focar no que é importante. Faz as coisas sem pensar ou sem medir conseqüências – apenas age. Não se interessa por novos conhecimentos e não consegue enxergar ou valorizar as novas ideias.

Autoconhecimento e os quatro elementos

Ao conhecer os quatro elementos da natureza e suas características, conseguimos entender melhor nosso próprio corpo e nossas atitudes.  Você vai conseguir perceber mais rapidamente quando estiver com excesso ou falta de algum elemento pela forma como estiver se sentindo, pensando ou se comportando.

Nessa observação, você também vai perceber que os elementos se misturam; não somos apenas Ar ou Fogo – ou qualquer elemento sozinho. Isso não existe. Os quatro elementos fazem parte da nossa composição e se manifestam ao mesmo tempo em nós. O que ocorre é que um elemento pode se sobressair em relação aos outros em determinadas épocas da vida ou serem mais fortes em nós por questões de estimulação externa durante a infância – meio social, criação familiar, etc.

Conhecendo os elementos também é possível entender melhor a separação dos signos na Astrologia: signos de Terra: Touro, Virgem e Capricórnio; signos de Fogo: Áries, Leão e Sagitário; signos de Água: Câncer, Escorpião e Peixes; e signos de Ar: Gêmeos, Libra e Aquário. 

Com esse conhecimento, já é possível compreender melhor por que um Ariano – quando está com excesso do seu próprio elemento (Fogo) – se torna tão destemperado. Com a mesma intensidade, é só imaginar uma pessoa de Peixes com excesso de Água; haja sentimentalismo! 

Mas, veja bem, dizer que a pessoa é de Água ou de Terra, é só uma referência do que mais prevalece nela, mas, é importante saber que temos todos os elementos dentro de nós.

Enfim, é bom poder brincar com essas características dos elementos, claro, mas o recado aqui é para que você use essas informações para detectar um possível desequilíbrio em si mesmo e, a partir disso, busque técnicas de harmonização com os elementos para voltar ao eixo e se equilibrar.

Texto: Mônica Lopes – Consultora Esotérica, Taróloga, Bruxa Natural

Instagram: @oarmariodabruxa

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